To je nešto što većina nas radi bar jednom dnevno. Ali, da li je bolje da se tuširamo ujutru ili uveče?
Naučnici su utvrdili da određene bakterije mogu da predstavljaju bedem protiv raka kože izazvanog sunčevim zračenjem.
Gastroenterolog prof. dr Vojislav Perišić je upozorio na sodu bikarbonu koju ljudi piju na svoju ruku.
Iako trendovi dolaze i odlaze, jogurt ostaje jednostavna, ali izuzetno korisna opcija za sve koji žele da urade nešto dobro za svoje tijelo – posebno za crijeva, imunitet i dugoročno zdravlje.
Američka nutricionistica Natalie Rizzo preporučuje da svaki dan jedete kruške kako biste u svoj organizam unijeli optimalnu količinu vlakana koja su neophodna za normalno funkcionisanje probavnog sistema.
Stručnjaci ističu koliko je važno obratiti pažnju na dužinu i kvalitet sna, jer nedostatak istog može imati ozbiljne zdravstvene posljedice.
Većina ljudi će reći da cijene iskrenost, ali u ordinaciji stvari često izgledaju drugačije. Doktori svakodnevno čuju "bijele laži" koje pacijenti izgovaraju iz straha, srama ili navike. I dok neke od tih rečenica možda zvuče bezazleno, istina je da svaka neistina može imati ozbiljne posljedice po zdravlje.
Određene vrste mesa mogu imati štetne posljedice na zdravlje srca i doprinijeti gojenju. Kardiolog upozorio je na dvije takve vrste mesa.
Otkrivamo kako da prepoznate nedostatak kolagena po znakovima na licu, koži i zglobovima ali i kako da pokrenete njegovu prirodnu proizvodnju bez suplemenata.
Saznajte šta se zapravo dešava sa vašim tijelom ako ispijanje piva postane svakodnevna navika.
Hladne ruke i stopala su česta tegoba koja može biti znak mnogih zdravstvenih problema, a stalna hladnoća može ukazivati na poremećaje u cirkulaciji i druge bolesti.
Sardine su jedna od najviše konzumiranih riba, ali da li znate šta unosite samo jednom konzervom, ali pazite sardine u konzervi nisu za svakoga.
Uprkos dostupnim lijekovima i brojnim informacijama, hipertenzija ili povišeni krvni pritisak i dalje odnosi milione života godišnje.
Stručnjaci za ishranu ističu da mnogi ljudi koji se osjećaju iscrpljeno, iako dovoljno spavaju, možda pate od nedostatka jednog mikronutrijenta – kolina.
Jetra je jedan od najvrijednijih i najzaposlenijih organa u tijelu.
Dugotrajno sjedenje, bez obzira na fizičku aktivnost, može nepovratno da ošteti mozak, čak i da ga smanji, dokazala je najnovija studija.
Ako ste ikada pripremali piletinu i primijetili da čisti bijelu supstancu nalik želeu, ne brinite! Ova bijela masa može izgledati neukusno, ali to je zapravo prirodni fenomen uzrokovan bježanjem proteina iz mesa dok se peče.
Riba koju često nalazimo po niskoj cijeni u marketima mogla bi skrivati više nego što mislite. Iako izgleda bezazleno i lako se priprema, nutricionisti i stručnjaci za sigurnost hrane sve češće upozoravaju na potencijalne rizike povezane s porijeklom i načinom uzgoja ove vrste.
Prema novom istraživanju, pravilno disanje tokom fizičkog napora može poboljšati snagu, stabilnost i efikasnost vašeg treninga.
Bivšem predsjedniku SAD Džou Bajdenu dijagnostikovan je agresivni oblik raka prostate, a rak mu se proširio na kosti.