Jedna od vrsta povrća kojoj ne treba neka posebna priprema jeste krastavac.
Nekretanje (fizička neaktivnost) najgore utiče na srce – odnosno kardiovaskularni sistem. Dugotrajno sjedenje i nedostatak fizičke aktivnosti značajno povećavaju rizik od:
Nakon što je "vidjela previše tragedija", pedijatar dr. Niki objavila je TikTok video u kojem je podijelila šest stvari koje "automatski" radi kod kuće kako bi zaštitila svoje troje djece.
Ljeto i lijepo vrijeme nas mame da budemo više napolju, u prirodi.
Umorni ste od učestalih glavobolja? Priroda nudi rješenje koje možda niste znali — matičnjak, biljka s dokazanim smirujućim djelovanjem.
Tokom toplih dana, insekti poput pčela, osa i stršljenova postaju česta prijetnja na piknicima, u dvorištu ili čak dok šetamo prirodom. Ali, jedan iskusni pčelar otkriva jednostavan trik koji može spasiti dan.
Kažu da za svaku boljku postoji trava, a kad je ta trava potopljena u toplu šolju vode, zovemo je čajem. Iako danas imamo čajeve za gotovo sve, od umirivanja stomaka do razbuđivanja uma, ono što biljne čajeve izdvaja jeste njihova moć da na prirodan način podrže naše zdravlje.
Ako pokušavamo da izgubimo kilograme i pri tome biramo zdravije masti, određene namirnice mogu značajno doprinijeti tom cilju.
Ova biljka je odlična za slabu kosu i zapuštenu kožu, pravo je blago i za probavu – ima predivan ukus i miris i treba da je ima svaka bašta ili terasa!
Ruska salata, poznatija i kao „Olivier“ sadrži tri sastojka koja predstavljaju ozbiljnu prijetnju po ljudsko tijelo, upozorava gastrointerolog Marina Horol.
Postporođajna depresija nije “faza” niti prolazna tuga. To je ozbiljno, ali izlječivo stanje koje pogađa mnoge žene nakon porođaja – i to upravo u periodu kada se od njih očekuje da budu ispunjene srećom.
Nadutost stomaka je osjećaj, koji se javlja uslijed rastezanja crijeva i proizvodi osjećaj napetosti, punoće, krkljanje u stomaku, a ponekad i bol.
Protein se često naziva građevinskim blokom života, a ujedno igra glavnu ulogu u gubitku težine.
Ako ste ikada primijetili osobu koja sjedi pored vas na sastanku ili u kafiću i stalno pomjera nogu ili noge, možda ste se zapitali šta stoji iza ovakvog ponašanja. Iako ovo može djelovati kao obična navika, psihologija ima svoja objašnjenja za ovu ponavljajuću i često iritantnu radnju.
Svakodnevno hodanje korisno je za zdravlje, a samo pet minuta fizičke aktivnosti može imati pozitivne efekte na tijelo i um.
Savremeni užurbani stil života često nas primorava da biramo brza rješenja kako bismo utolili glad, zbog čega pekarski proizvodi postaju čest, ali nezdrav izbor.
Mihav Vžosek, poznati nutricionista, predlaže jeftine proizvode koji mogu da vas podrže u borbi za vitkiju figuru.
Ukoliko noću spavate manje od šest sati, to bi se moglo negativno odraziti na vaše zdravlje. Stručnjaci su objasnili zbog čega je važno voditi računa o tome koliko dugo spavate.
Ortopedski poremećaji kod djece razlikuju se od problema kod odraslih jer se skeletna struktura djece stalno razvija i raste. Stoga se rano dijagnosticiranje i pravovremeno liječenje smatraju rješenjem kojima se mogu spriječiti ozbiljni zdravstveni problemi tokom života.
Čudotvorni sok koji se pravi jednostavno, ukusan je i veoma zdrav.