Temperatura je često prvi znak da se tijelo bori protiv infekcije. Groznica je česta pojava kod djece, ali nije uvijek razlog za paniku.
Dugi niz godina, postojalo je uvjerenje da konzumiranje jaja može dovesti do visokog nivoa holesterola i povećanog rizika od srčanih bolesti.
Mlaka voda s limunom savršen je napitak za “dobro jutro”, jer pomaže probavnom sistemu da lakše ukloni toksine iz tijela, sprečavajući opstipaciju i proljev.
Umjеrеnоst u ishrаni i prаvilnо rаspоrеđеni оbrоci u tоku dаnа nаvikе su kојih bi trеbаlо dа sе pridržаvаmо i u zimskоm, а nаrоčitо u prаzničnоm pеriоdu gоdinе kаdа su prеd nаmа brојni izаzоvi u pоglеdu ishrаnе, objavio je Batut.
Ovo je voće koje topi salo čak i dok spavate – jedite ga uvijek i svugdje!
Niko ne voli da mu bude hladno u ovo doba godine, pa ukoliko "kuburite" sa toplim radijatorima u stanu, morate da nalazite načine kako da se utoplite.
Metabolizam je ključan za gubitak kilograma i opšte zdravlje, a iako na njega utiču faktori poput genetike i dobi, prehrana igra značajnu ulogu u njegovom pravilnom funkcionisanju.
Mozak je jedan od najvažnijih organa u tijelu, pa je važno preduzeti korake kako bismo ga održali zdravim.
Slaba cirkulacija i stalno hladne noge predstavljaju problem naročito u zimskim mjesecima.
Posljedice visokog unosa šećera mogu povećati rizik od srčanog i moždanog udara.
Zdrava ishrana nije samo trend o kom slušamo sve češće posljednjih godina već je put u dugovečan i kvalitetan život. I domaći i svetski stručnjaci zato redovno daju savjete o onome što bi trebalo da jedemo i pijemo.
Tokom hladnijih dana, mnogi se opuštaju uz kaloričniju hranu, što često dovodi do nakupljanja viška kilograma. Međutim, nutricionisti su izdvojili nekoliko vrsta voća koje su savršene za održavanje vitke linije.
Francuska biohemičarka Džesi Inšaspi, u razgovoru sa Stivenom Bartletom u njegovoj podkast emisiji „Dnevnik generalnog direktora“, pomenula je prednosti uzimanja sirćeta.
Svaki put kada se okrenete, pomjerite ćebe, sklonite psa sa kreveta ili protresete jastuk, ispuštate novi oblak alergena u disajne puteve.
Kad vas boli zub, morate kod zubara, ali ovaj prirodni lijek je odličan za prvu pomoć ili ako vas je zaboljelo baš usred praznika i nijedan zubar ne radi.
Ukoliko ste u potrazi za prirodnim lijekom protiv kašlja preporučujemo vam da probate recept koji smo pronašli na internetu, sastojci su potpuno prirodni i dostupni svima.
Sok od kupusa je nešto što mnogi nisu probali, a ima višestruke koristi za vaš organizam.
Mnogima je teško da zamisle obrok koji uopšte ne uključuje meso, ali bi ipak trebalo ređe da konzumiramo neko meso i njegove prerađevine jer, ako ih jedemo svaki dan, to može imati loše posljedice po naše zdravlje.
Briga o kognitivnom zdravlju ne mora da bude složena, a najnovija istraživanja sugerišu da jednostavna večernja navika može značajno da smanji rizik od demencije.
Nikad više stres i nesanica – svako veče popijte čaj od ove biljke i imaćete nikad bolji san.