Stidljivost je prirodna osobina koju mnoga djeca razvijaju, posebno u ranom djetinjstvu. Stručnjaci za dječji razvoj slažu se da je važno prepoznati kada stidljivost prelazi u problematično ponašanje i preduzeti korake kako bi se djeca osjećala prijatno u društvenim situacijama.
U nastavku donosimo nekoliko korisnih savjeta kako pomoći djeci da postanu manje stidljiva.
Stvorite sigurno okruženje
Jedan od najvažnijih koraka u smanjenju stidljivosti je stvaranje sigurnog i podržavajućeg okruženja kod kuće. Djeca koja se osećaju sigurno u porodici manje će biti sklona povučenosti u društvu drugih ljudi. Podsticanje otvorenog izražavanja osjećanja i pružanje ljubavi i podrške ključni su za smanjenje straha od neuspjeha ili odbacivanja.
Sigurno okruženje daje djetetu osjećaj povjerenja i sigurnosti, čime se smanjuje strah od socijalnih situacija. Djeca koja znaju da mogu da računaju na podršku roditelja manje se boje pokazivanja svoje ličnosti u društvu.
Stvorite rutinu koja uključuje vrijeme za razgovor o djetetovim osjećanjima, o tome šta ga veseli i brine. Ohrabrite dijete da bude otvoreno o svojim strahovima, a vi pokažite razumijevanje i strpljenje.
Postavljajte realna očekivanja i pohvalite trud
Stidljivost može da bude rezultat straha od neuspjeha ili neprijatnih situacija. Djeca koja nisu sigurna u svoje sposobnosti mogu da se povuku ili izbjegavaju društvene interakcije. Iako je važno imati razumijevanja za djetetovu stidljivost, takođe je ključno postavljati realna očekivanja i pohvaliti djetetov trud u suočavanju s novim situacijama.
Pohvale za trud, a ne samo za rezultate, pomažu djeci da razviju samopouzdanje i vjeru u svoje sposobnosti. Kad dijete osjeti da su svi njegovi napori prepoznati, postepeno će postati sigurnije u svojim sposobnostima. Pohvalite dijete za svaki korak napred u suočavanju s novim situacijama, bilo da se radi o upoznavanju novih ljudi ili učestvovanju u grupnoj aktivnosti. Bitno je da naglasite trud, a ne samo ishod, kako bi dijete osjećalo da je njegovo napredovanje vrijedno.
Razvijajte socijalne vještine kroz igru
Jedan od efikasnih načina za smanjenje stidljivosti je kroz igru i interakciju s vršnjacima. Djeca koja imaju priliku da uče socijalne veštine u sigurnom okruženju, kao što su porodične igre ili igre u malim grupama, mogu lakše razviti povjerenje u socijalnim situacijama.
Kroz igru djeca razvijaju socijalne vještine poput dijeljenja, saradnje i rješavanja konflikata, što im može pomoći da se osjećaju sigurnije u interakcijama s drugima. Igra takođe omogućava djeci da se opuste i uživaju u socijalnim interakcijama bez stresa.
Organizujte igre u kojima će dijete imati priliku da komunicira i sarađuje s vršnjacima. Ako dijete pokazuje stidljivost prema novim prijateljima, podstaknite ga na zajedničke igre koje su zabavne i nenametljive.
Ojačajte socijalnu podršku kroz grupne aktivnosti
Jedan od efikasnih načina za smanjenje stidljivosti je omogućiti djetetu učestvovanje u grupnim aktivnostima koje ga zanimaju. Aktivnosti poput sportskih timova, muzičkih sekcija ili kreativnih radionica omogućavaju djeci da se povežu s vršnjacima kroz zajedničke interese, čime se smanjuje osjećaj nesigurnosti i stidljivosti.
Grupne aktivnosti omogućuju djeci da izgrade međuljudske vještine i stvore nova prijateljstva u okruženju u kojem se osjećaju sigurno. Kada djeca imaju priliku da usmjere svoju energiju prema nečemu što vole, lakše će se opustiti i savladati socijalnu nesigurnost.
Pokušajte da uključite dijete u aktivnosti koje odgovaraju njegovim interesima, bilo da se radi o sportu, umjetnosti, plesu ili volontiranju. Ove aktivnosti omogućuju djeci da se upoznaju s novim prijateljima i budu dio grupe, što im pomaže u smanjenju stidljivosti, prenosi Superžena.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu