Antibiotici i pretjerani stres loše utiču na dobre bakterije i imunitet i dolazi do pretjeranog rasta kandide koju nazivamo kandidijazom.
Većina blagih do umjerenih slučajeva kandidijaze će se očistiti u roku od dva do tri dana nakon završetka liječenja.
Ozbiljniji slučajevi kandidijaze mogu potrajati nekoliko sedmica da se potpuno nestanu nakon tretmana.
I zato, postavlja se pitanje kako izliječiti kandidu prirodnim putem.
Tretman se zasniva na jačanju mikroflore organizma, odnosno jačanju dobrih bakterija i izgladnjele kandide. Kao što smo spomenuli, kandida se hrani šećerima i prvi korak je potpuno eliminisanje šećera iz ishrane.
To ne znači samo odricanje od slatkiša, već pažljivo čitanje deklaracija na proizvodima jer šećera ima tamo gdje ga ne očekujete – na primjer u konzervi.
Izbjegavajte
Nemojte da jedete šećer, ugljene hidrate – pirinač, tjestenina, krompir, kuhana mrkva, sve vrste žitarica,alkohol i kafu,mlijeko.
Šta je dobro jesti
Jedite što više zelenog povrća, povrće koje raste iznad zemlje – kelj, karfiol, tikvice, patlidžan, špinat, sve vrste zelene salate, paradajz, biber, meso i iznutrice, domaći kiseli kupus,ribu i morske plodove, jaja, jogurt, kefir, puter, hranu sa masnoćom, puterom ili maslinovim uljem, koštani temeljac (za obnavljanje crijevne mikroflore) i sve vrste bistrih supa, unosite dovoljno vode u svoje tijelo.
Začini koji se koriste za prirodno liječenje kandide
To su đumbir, kajenski biber, kurkuma, cimet, kumin, bijeli luk.
Preporučuje se da ujutru popijete čašu mlake limunade u koju ste dodali đumbir i malo kajenskog bibera.
Podsticaće rad crijeva i razmjenu supstanci u tijelu, piše Cleveland Clinic, prenosi Bosnainfo.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu