Tiče se prošlosti… Počela sam da zaboravljam, ne spavam, oči mi se šire i ne vidim više izlaz iz ovog stanja. Kako dalje, upitala je dr Aleksanda Pejića čitateljka Srpskainfo koja se predstavila kao Bixi.
Odgovor:
Poštovana Bixi,
Prije svega, želim Vam iskreno zahvaliti na hrabrosti da napišete ove riječi i podijelite kako se osjećate. Već sam čin da ste odlučili potražiti pomoć je prvi, izuzetno važan korak ka oporavku. Niste sami. i što je još važnije — postoji izlaz iz ovog stanja.
Simptomi koje opisujete, poput neprestanog razmišljanja o prošlosti, nesanice, proširenih zjenica i osjećaja gubitka kontrole, ukazuju na stanje koje može biti vrlo iscrpljujuće, kako mentalno, tako i fizički. Vrlo često ovakva slika prati anksiozno-depresivne poremećaje, a ponekad i stanja iz šireg spektra neurotskih poremećaja ili posttraumatskog stresnog odgovora. Kada se mozak iscrpi stalnim preispitivanjem, posebno ako je usmjeren na bolne događaje iz prošlosti, dolazi do destabilizacije čitavog sistema: spavanja, pažnje, pamćenja, pa čak i percepcije stvarnosti.
Ono što je važno znati jeste da ovakva stanja nisu “karakterna slabost” ili nešto što treba da “prođe samo od sebe”. U pitanju je konkretno medicinsko stanje koje zahtijeva stručno vođenu intervenciju. i upravo tu psihijatrija kao grana medicine ima značajnu ulogu. Farmakoterapija, u ovom slučaju, često predstavlja osnovu liječenja jer djeluje direktno na moždane mehanizme koji su trenutno u disbalansu. Savremeni lijekovi su bezbjedni, prilagodljivi i ciljani — omogućavaju pacijentu da povrati ravnotežu i “udahne zrak” koji je potreban da bi mogao da se dalje bavi sobom kroz razgovor i podršku.
Naravno, i psihoterapija ima svoje mjesto, naročito u kasnijim fazama oporavka, kada je osoba stabilnija i sposobna da dublje procesuira svoja iskustva. Međutim, kada je stanje akutno, kada nema sna i tijelo je u neprekidnom stresnom odgovoru, tada je lijek često neophodan da bi organizam uopšte mogao da se “smiri” i regeneriše.
Toplo Vas ohrabrujem da se javite psihijatru što prije. Ne zato što je s Vama nešto “strašno pogrešno”, već zato što Vaše tijelo i um traže pomoć koju zaslužuju. Vi niste krivi zbog toga kako se sada osjećate, ali jeste odgovorni da sebi pružite šansu za bolje. i vjerujte — bolje je moguće.
Tu sam uz Vas, na svakom koraku puta.
Srdačno,Mr sci dr med Aleksandar Pejić
specijalista psihijatrije
Pratite nas u serijalu “Zdravlje prije svega” i iskoristite priliku da dobijete stručne savjete i korisne odgovore direktno od psihijatrom.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu