U Istanbulu je sa sinovima Jamanom i Javuzom, a sad je otkrila sa čim je otpočela u svom luksuznom domu, u kom, između ostalog, ima teretanu.
– Odlučila sam da probam Mat pilates, jer radim mnogo različitih stvari u sportu. Ovo mi je toliko teško, koliko god bilo efektno – napisala je prvo Emina, koja je otkrila zbog čega sad potpuno drugačije gleda na ovaj vid vježbanja.
– Pilates mi je uvijek bio dosadan i neinspirativan, da mu nikad nisam ni dala šansu. Zbog novog trenera mislim da sam počela da ga volim. Vidjećemo – dodala je u svom stilu Jahovićeva.
– Inače, ovo je bio večernji trening, pa se nadam da ću poslije ovoga moći da zaspim – zaključila je u Instagram objavi.
Navela svoju dnevnu rutinu
Jednom prilikom Emina je otkrila kako joj uspijeva da u petoj deceniji života izgleda poput tinejdžerke. – Da podijelim sa vama svoju dnevnu rutinu. Započnite dan jednim šumećim C vitaminom. Poslije 20 minuta do pola sata svjež iscijeđen celerov sok sa jednim limunom, pola kašičice organske kurkume u prahu, pola kašičice organskog đumbira u prahu, jedna kašičica putera, u to sve stavite malo svježe mljevenog bibera, ljute mljevene paprike i malo himalajske soli kako biste aktivirali i pojačali dejstvo napitka. Sve to promiješajte i popijte. Ukoliko nemate celerov sok, počnite dan mlakom vodom i par kapi limuna, u to takođe možete dodati gore pomenute začine – jasna je bila ona, prenosi Blic.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.