Magazin

Ako ih često čujete, budite na oprezu: Tri rečenice koje manipulatori najčešće koriste

Prepoznavanje ovih izraza prvi je korak ka postavljanju zdravih granica u odnosu sa takvim ljudima, tvrde psihoterapeuti i savetnici za odnose.

Ako ih često čujete, budite na oprezu: Tri rečenice koje manipulatori najčešće koriste
FOTO: VERA ARSIC/PEXELS

Evo nekoliko rečenica koje koriste manipulatori i koje možete odmah da prepoznate.

Praviš dramu bez razloga

Kada čujete ovu rečenicu, znajte da osoba pokušava da umanji vaša osjećanja i stavove, kao i da vas diskredituje, posebno ako to radi na upadljiv način. Ovakve taktike imaju za cilj da vas manipulator dovede do osjećaja krivice i poslušnosti.

Pročitajte još

Manipulator želi da vas ućutka i da više ne izražavate svoje mišljenje ili osjećanja, u zavisnosti od toga da li je riječ o ljubavnom, prijateljskom ili poslovnom odnosu, piše Najžena.

Preosjetljiv/a si

Ova fraza je klasičan oblik manipulacije koja je poznata kao „gaslighting“. Kada vam neko kaže da ste preosjetljivi, on zapravo ne priznaje svoje loše ponašanje koje je dovelo do vaše reakcije, već vas tera da se preispitujete.

Cilj manipulatora je da pomislite kako je problem u vama, a ne u onome što je ta osoba izgovorila ili uradila.

Nikada to nisam rekao/la

Kada osoba često poriče da je nešto rekla ili uradila, iako se vi jasno toga sećate, to je iskrivljavanje stvarnosti. Ovakve rečenice imaju cilj da izazovu sumnju u vašu percepciju i pamćenje.

Cilj manipulatora je da počnete da sumnjate u sebe i da vas navede da mislite isto kao on.