Magazin

"Da li HLADNOĆA izaziva prehladu" Doktor otkrio ISTINU kako zima utiče na naše tijelo

Vjerovanje da hladnoća uzrokuje prehladu duboko je ukorijenjeno, a bake nas već decenijama upozoravaju na opasnosti od izlaska napolje sa mokrom kosom ili nedovoljno od‌jeće. Koliko je u ovom mitu zapravo istine?

prehlada zima vrijeme
FOTO: MIOMIR JAKOVLJEVIĆ/RINGIER

Dr Kal, naučnica sa doktoratom iz genetičke medicine, trenutno živi i radi u Londonu, a svoje uvide dijeli sa gotovo 83.000 pratilaca na TikTok-u. U jednom od svojih popularnih videa, otkrila je naučnu istinu iza ovog uvriježenog vjerovanja.

– Da li hladnoća izaziva prehladu? Ne baš, ali pomalo – objašnjava dr Kal.

Prehlade su, prema njenim riječima, uzrokovane virusima, što znači da se ne možete razboljeti osim ako ne dođete u kontakt sa virusom. Međutim, hladno vrijeme može oslabiti vašu prirodnu odbranu, što olakšava virusima da napadnu.

Kako hladnoća utiče na tijelo?

Prva linija odbrane od virusa su specijalizovane ćelije u gornjem disajnom putu, koje stvaraju gustu sluz koja zarobljava patogene. Ove ćelije takođe koriste cilije, molekularne “metlice”, kako bi uklonile sluz i izbacile patogene iz vašeg organizma.

Problem nastaje kada je tijelo izloženo hladnom i suvom vazduhu tokom zime.

“Ove ćelije moraju da funkcionišu u toplom i vlažnom okruženju, što zimi nije uvijek slučaj,” objašnjava dr Kal.

Ako ste ikada spavali u hladnoj sobi i probudili se s bolnim grlom, to je rezultat oštećenja ovih ćelija. Kada se zagrijete, tijelo se oporavlja, ali ako virus već uđe u vaš sistem dok je odbrana oslabljena, šanse za infekciju značajno rastu.

Pročitajte još

Hladnoća i virusi: Šta možemo naučiti?

Iako sama hladnoća ne izaziva prehladu, ona nas čini podložnijima virusima. Zato je važno održavati tijelo toplim i izbjegavati produženu izloženost hladnom i suvom vazduhu, posebno tokom zimskih mjeseci kada virusi gripa i prehlade cirkulišu u većem broju.

Dakle, sljedeći put kada budete izlazili na hladnoću, sjetite se da čuvanje toplote ne štiti samo od neprijatnog osjećaja već i od potencijalnih virusnih infekcija, prenosi Kurir.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu