Različito ime za jedan zajednički praznik praznik ljubavi, odnosno, popularno nazvan Dan zaljubljenih.
To je dan koji u nama može da probudi osjećanja nježnosti, pažnje i povezanosti sa drugima, ali i ona suprotna – tuge i usamljenosti. U većoj ili manjoj mjeri, svako od nas ih je iskusio.
Čest je slučaj da se na Dan zaljubljenih osjećamo neraspoloženo ili razočarano, a kako da ovaj dan prebrode oni koji nemaju emotivne partnere i sreće u ljubavi, pokušala je da objasni za Blic Bojana Grbović, psiholog.
– Ukoliko nismo u emotivnoj vezi možemo iznenaditi sebe i nekom sitnicom, nekim lijepim poklonom koji će nam podići nivo hormona sreće i dati nam osjećanje unutrašnjeg zadovoljstva, a samim tim doprinijeti da se „osjećamo dobro u svojoj koži“. Čovjek posjeduje sposobnost i zdrave ljubavi prema sebi, takozvano samoljublje – voljeti sebe – navodi Jelena.
Ono što je u proteklom periodu još više otežalo usamljenima da pronađu svoje srodne duše jeste i pandemija korona virusa. Karantin, socijalno distanciranje, ali i smanjenje rada noćnih klubova i kafića, učinilo je druženje i upoznavanje deset puta teže.
– Čovjek ima urođenu potrebu za zbližavanjem, da se konektuje sa drugim ljudima kako bi sačuvao svoj integritet, kao i potrebu da živi u zajednici sa drugim ljudima. Međutim, trenutna situacija i nemogućnost socijalizacije koju sa sobom nosi korona, otežala je tu potrebu čovjeka. Ono što nam jedino preostaje je da se prilagodimo – ističe Jelena.
Fotografije srećno zaljubljenih parova koje preplavljuju društvene mreže tokom tog dana još više mogu doprinijeti padu raspoloženja i negativnim mislima mnogih koji nisu u ljubavnim vezama.
– Praviti selekciju informacija i davati prioritet ljudima koje volimo, odnosno težiti ka tome da budemo okruženi ljudima koji nam daju pozitivnu energiju i od kojih svakodnevno učimo može značajno uticati na kvalitet našeg života i manjak crnih misli. Trebalo bi da nam svaki dan bude ispunjen toplim emocijama, kao i osjećanjem pripadnosti – smatra Bojana.
Na mlade je novonastala situacije sa koronom najviše uticala. Druženja i svakodnavna upoznavanja novih osoba zamijenili su internetom i dnevnim šetnjama, pa je mogućnost za nove ljubavi jako mala.
– Iako sam sama, trudim se da ne budem usamljena. To što nemam dečka ne znači da ću taj dan provesti oplakujući svoju tužnu sudbinu bez ljubavi. Dobra strana korone je i ta što će ove godine 14. februara svi uglavnom biti kod kuće, pa se mi samci nećemo toliko izdvajati i osjećati usamljeno – objašnjava mlada singl Beograđanka Ivona Dubičanin.
Iako smo navikli da na Dan zaljubljenih gledamo kao na praznik koji je predodređen samo za zaljubljene, nemojte zaboraviti da je to u stvari dan ljubavi, a ljubav možemo imati i prema sebi.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu