Nedostatak topline i ljubavi može ostaviti dubok trag, ali to ne znači da takve osobe ne mogu da savladaju te izazove i imaju srećan život.
Ipak, postoje određene osobine koje su česte među ljudima koji su odrasli bez mnogo nježnosti i topline. Porodična savjetnica je izdvojila nekoliko.
1. Teškoće u uspostavljanju veza
– Ljudi su društvena bića koja žude za povezivanjem, ali oni koji su odrasli s malo topline mogu imati poteškoće u formiranju emotivnih veza. Kao da pokušavaju da govore jezik koji nikada nisu naučili. To ne znači da ne žele povezanost, već im često nedostaju alati i iskustvo – objašnjava Tina Fej za “Hack Spirit”. Uz strpljenje i podršku, mnogi uspjevaju da razviju duboke i značajne odnose.
2. Jaka potreba za nezavisnošću
Osobe koje su odrasle bez emotivne podrške često razviju snažan osjećaj nezavisnosti, što je poput instinkta preživljavanja.
– Oslanjajući se isključivo na sebe, takve osobe su izgradile otpornost i samopouzdanje. Ipak, ova osobina može otežati prihvatanje pomoći i otvaranje prema drugim ljudima, što zahtjeva svjesno nastojanje da se pronađe ravnoteža između samostalnosti i povjerenja u ljude – kaže Fej.
3. Osjetljivost na odbacivanje
– Odbacivanje je dio života, ali za osobe koje su odrasle bez ljubavi, to može biti izrazito bolno. Takve osobe često očekuju odbijanje čak i u neutralnim situacijama što može aktivirati iste djelove mozga kao i fizički bol. Ovo nije pretjerana reakcija, već duboko ukorijenjen mehanizam razvijen tokom djetinjstva -napominje Tina.
4. Izuzetna samostalnost
Ljudi koji nisu imali emotivnu podršku u djetinjstvu nauče da se oslanjaju isključivo na sebe.
To može dovesti do izuzetne otpornosti, ali i do izolacije i nepovjerenja prema drugima.
– Ova strategija, koja je bila korisna u detinjstvu, može biti manje funkcionalna u odraslom dobu, što zahtjeva svjesno prilagođavanje. Razumijevanje ovih znakova nije samo alat za bolje razumijevanje sebe ili drugih, već i prilika za razvijanje empatije i podrške onima koji možda još uvijek nose tragove svog djetinjstva – zaključila je Fej, prenosi Najžena.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu