Odgovor:
Poštovana gospođo Amna,
Hvala Vam što ste podijelili svoje pitanje. Razumijem da je teško kada se osjećate anksiozno i želite znati koliko će sve to trajati. Prije svega, želim Vas ohrabriti. Anksioznost se može liječiti, ali vrijeme koje je potrebno da se stanje značajno poboljša razlikuje se od osobe do osobe.
Kod većine ljudi, anksioznost ne prolazi za nekoliko sedmica. Najčešće je potrebno više mjeseci, a u mnogim slučajevima i cijela godina ili duže, kako bi se simptomi smanjili i da se osoba osjeti stabilnije.
Trajanje liječenja zavisi od više faktora, kao što su:
– koliko dugo traje anksioznost prije nego što ste zatražili pomoć
– koliko su jaki simptomi i koliko ometaju Vaš svakodnevni život
– da li postoji neko drugo stanje, kao depresija, koje prati anksioznost
– koliko redovno i dosljedno uzimate propisanu terapiju
– da li postoje stresne okolnosti u Vašem životu koje pogoršavaju stanje.
Iz mog iskustva, najbolje rezultate daje kombinacija farmakoterapije i psihološke podrške. Ipak, važno je naglasiti da lijekovi, kao što su antidepresivi ili anksiolitici, češće i brže dovedu do poboljšanja simptoma od samih razgovora. Psihoterapija može pomoći u razumijevanju uzroka anksioznosti I učenju vještina za suočavanje, ali lijekovi su često ključni u smanjenju napetosti i straha, posebno kada su simptomi izraženiji.
U početku, terapija se često prilagođava i potrebno je neko vrijeme da se pronađe odgovarajuća doza i lijek. Nakon toga, većina pacijenata osjeti prve promjene u roku od četiri do osam sedmica, ali za trajnije rezultate potrebno je nastaviti liječenje najmanje šest do dvanaest mjeseci. U nekim slučajevima, posebno kada su simptomi dugotrajni ili se često vraćaju, terapija može potrajati i nekoliko godina.
Važno je da redovno dolazite na kontrole, iskreno pričate o svojim simptomima i promjenama koje primijetite, te da ne prekidate terapiju na svoju ruku. Na taj način možemo zajedno pratiti napredak i prilagoditi liječenje kako bi Vam bilo bolje.
Srdačno,
Mr sci dr med Aleksandar Pejić
Specijalista psihijatrije
Pratite nas u serijalu “Zdravlje prije svega” i iskoristite priliku da dobijete stručne savjete i korisne odgovore direktno od psihijatrom.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu