Odgovor:
Poštovana Minea,
hvala Vam na iskrenosti i pitanju koje, vjerujem, odražava ono što mnogi ljudi osjećaju, ali teško izgovore. Kada ste svjesni problema i čak vidite rješenje, a ipak se stalno vraćate na početak – to je često znak da u pozadini postoji unutrašnji konflikt, strah ili neizgovorena potreba.
Prvi korak je da sebi pristupite s nježnošću, a ne s osudom. Niste slabi, niste neodlučni – možda jednostavno postoji emotivna barijera koja Vas štiti od promjene za koju niste još potpuno spremni.
Pokušajte ovo: napišite na papir šta Vas zadržava da učinite prvi korak. Šta Vas plaši? Šta biste mogli izgubiti? Šta biste mogli dobiti? Kad to jasno vidite, moguće je da ćete osjetiti olakšanje i razumjeti sebe dublje.
Ako se i dalje vrtite u krug, to nije znak neuspjeha, već poziv da potražite podršku – nekoga ko će s Vama “raspetljavati čvorove”. U tome nema srama, već hrabrosti.
Srdačno Vas pozdravljam,
Mr sci dr med Aleksandar Pejić
specijalista psihijatrije
Pratite nas u serijalu “Zdravlje prije svega” i iskoristite priliku da dobijete stručne savjete i korisne odgovore direktno od psihijatrom.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu