Oduvijek je plenila svojim izgledom i stavom, a nerijetko je govorila o tome kako održava svoju ljepotu, ali i figuru.
Poput mnogih žena i ona je u nekom trenutku svog života imala višak kilograma, a da se baci na dijetu presudio je trenutak kada je videla svoje fotografije.
– Višak kilograma, posebno u menopauzi, nagomilao mi se u predjelu stomaka – izjavila je ona jednom prilikom.
Navodno je tada Suzana dogurala čak do 89 kilograma, a za samo mjesec dana uspjela je da skine 11 kilograma. Odlučila se za dijetu s malo ugljenih hidrata koja se sastojala od dva praškasta obroka i laganog večernjeg obroka. Do kraja ovog režima ishrane, izgubila je ukupno 15 kilograma.
– Dan uvijek počinjem limunadom i kesicom suplemenata koji sadrže sve potrebne minerale i vitamine. To isto pijem i za ručak – dodala je Mančić.
Nedavno je na Instagram profilu podijelila i fotografiju svog doručka.
– Ko radi, ne boji se gladi! A vi, ne zaboravite doručak, važan je – napisala je uz fotografiju prepečenog hljeba, jaja, sira, paradajza i kiselih krastavaca.
Ona smatra da su upravo kiseli krastavci hrana koju je dobro konzumirati. To je trik koji je usvojila dok je živjela u Moskvi, prenosi 24sedam.
– Viđala sam Moskovljanke kako našminkane šetaju ulicom i jedu kisele krastavce – podijelila je.
Osim što su ukusni, krastavci su bogati mineralima – natrijumom, kalijumom, gvožđem, manganom i kalcijumom. Takođe sadrže vitamine A i E, slani su, hrskavi i hidrirajući, zbog čega se smatraju jednom od namirnica koje je dobro jesti nakon treninga.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu