Zdravlje

(FOTO) "Najčešće nastaje kod osoba koje imaju PRETJERANU TEŽINU" Ortoped otkriva šta je PETNI TRN i kako se liječi

Petni trn je bolest donjeg dijela petne kosti koja nastaje uslijed oštećenja plantarne fascije, što dovodi do djelimičnog ili potpunog rupture njenog vezivnog tkiva. Ova tegoba ozbiljno utiče na kvalitet života jer bol koja je prati nekada može da bude veoma jaka.

Njega stopala
FOTO: FREEPIK

Zašto nastaje i i kako se liječi, objašnjava dr Goran Lekić, ortoped, autoritet u oblasti hirurgije stopala i skočnog zgloba u Srbiji i regionu.

– Petni trn je završna faza jednog oboljenja koje mi nazivamo plantarni fascitis. To je znači upala plantarne fascije odnosno vezivnog tkiva koje povezuje petu sa korijenom prstiju. Ta upala najčešće nastaje kod osoba koje imaju prekomjernu težinu, kod prekomjerne fizičke aktivnosti, može se javiti kod skraćene Ahilove tetive. Osnova je da se javlja bol sa donje i unutrašnje strane pete. Pošto u našem organizmu bilo koja upala na kraju dovodi do taloženja kalcijuma u organizmu tako i u ovom slučaju – upala tog vezivnog tkiva koje se pripaja na samu petnu kost vremenom dovodi do taloženja kalcijuma i do formiranja tog petnog trna. Praktično, petni trn i upala te vezivne trake je jedno te isto oboljenje na početku odnosno na kraju bolesti – objašnjava dr Lekić.

FOTO: CJ GUNTHER/EPA
FOTO: CJ GUNTHER/EPA

Bol kod petnog trna je karakteristična, znači to je bol sa donje, unutrašnje strane pete.

– Taj bol je karakterističan po tome što se najčešće javlja ujutru, prilikom ustajanja, jer praktično ta vezivna traka koja povezuje petu sa prstima se preko noći skraćuje. Tako da kada vi krenete ujutru da se oslonite na nogu, kada krenete da koračate – osjetite najjači bol. Takođe, bol se javlja i u toku dana, na primjer poslije dužeg sjedenja, odnosno odmora, i praktično tokom odmora ta traka se na neki način skrati i prilikom ponovnog opterećenja dolazi do njenog nadražaja i do pojave bola.

Kako se liječi petni trn? 

Petni trn se prije svega liječi neoperativnim putem.

Pročitajte još

– Veoma je važno postaviti dijagnozu, da pacijent zna o kom oboljenju se radi. Nešto osnovno što mora da se radi u početku jeste nošenje ortopedskog uloška, mi kažemo perforirana peta, to je jedan mekši dio na ulošku koji drži petu, koji bi u suštini trebalo da rastereti petu. Takođe, veoma dobro utiče na bolest i rasterećenje pete, i smanjenje bola nošenjem potpetica do dva santimetra jer ona rastereti petu, a istovremeno ne optereti prednji dio stopala.

Takođe su, ističe dr Lekić, veoma važne i vježbe kojima se isteže ta vezivna traka koja povezuje petu i korijen prstiju i isteže se zadnja loža, list, znači isteže se ta Ahilova tetiva.

 – Uz to u početku pomažu lijekovi protiv bola i upale, ali oni ne mogu biti osnova liječenja. Oni su tu samo da nam pomognu da smanje upalu, da smanje bol, ali ovo što sam naveo – uložak, potpetica i vježbe istezanja su osnova liječenja. tek ukoliko ove stvari ne pomažu onda se može razmišljati po operativnom liječenju, ali ono je zaista rijetko u ovoj situaciji, prenosi Kurir.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu