Magazin

Gazirani napici su omiljena pića mnogih: Evo kako utiču na organizam ako ih pijete svaki dan

Gazirani bezalkoholni napici su omiljeno piće mnogim ljudima, ali ipak nisu najzdraviji izbor.

Gazirani napici su omiljena pića mnogih: Evo kako utiču na organizam ako ih pijete svaki dan
FOTO: MONIRUL ALAM/EPA

Konzumiranje napitaka sa šećerom povezano je sa nizom zdravstvenih problema. Negativni efekti konzumacije gaziranih pića mogu se proširiti i na jedan od najvažnijih organa u vašem tijelu, bubrege.

Vaši su bubrezi odgovorni za filtriranje toksina i regulaciju ravnoteže tekućine, što igra ključnu ulogu u održavanju cjelokupnog zdravlja. Pretjerana konzumacija gaziranih pića može povećati rizik od problema s bubrezima, poput hronične bolesti bubrega i bubrežnog kamenca, piše City Magazine.

Pročitajte još

Veza između gaziranih pića i bubrežnog kamenca

Veza između sode i bubrežnog kamenca ozbiljan je razlog za zabrinutost. Visok udio fruktoze u gaziranim pićima sa šećerom može dovesti do povećanog stvaranja mokraćne kiseline i stvaranja kamenaca od kalcijevog oksalata.

Istraživanja iz 2020. objavljena u časopisu Urology Research & Practice pokazala je da je česta konzumacija pića zaslađenih šećerom povezana s većim rizikom od stvaranja bubrežnog kamenca.

No, nije prvi put da se ta veza uspostavlja. Ranija istraživanja objavljena 2013. otkrila je da je konzumacija pića zaslađenih šećerom povezana s većim rizikom od stvaranja bubrežnih kamenaca, dok je konzumacija kave, čaja, piva, vina i soka od naranče imaju manji rizik stvaranja problema.

Hronična bubrežna bolest (CKD) i gazirana pića

Hronična bubrežna bolest progresivno je i teško stanje koje pogađa milijune ljudi čitavog svijeta, objašnjava Nacionalni institut za dijabetes te probavne i bubrežne bolesti. To je stanje koje karakteriše postepeni gubitak funkcije bubrega tokom vremena, što dovodi do nakupljanja otpada i tekućine u tijelu. Tokom proteklih nekoliko godina sve je više dokaza koji upućuju na vezu između konzumacije gaziranih pića i KBB.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu