Jedan od najčešćih razloga su gasovi zarobljeni u crijevima, ali i duži zatvor, tvrda stolica ili gutanje vazduha prilikom jela, što se dešava ako često jedete i pričate u isto vrijeme.
Nadimanje i gasovi mogu da dovedu i do vrlo neprijatnih bolova u stomaku, pa je zato važno da ih ili spriječite ili ublažite što prije.Za to se sve češće preporučuju prirodna sredstva, a jeftino i pogodno za upotrebu je sjeme anisa – ukusne biljke koja će vam lijepo i osvježiti dah.
Ovo sjeme nije previše skupo – sto grama možete kupiti za oko sto dinara, a trajaće vam dugo. Dovoljno je da poslije obroka sažvaćete polako nekoliko sjemenki anisa, naročito poslije obilnih ručkova.
Uveče, kad ste kod kuće, možete i da napravite čaj – skuvajte pola kašičice anisovog sjemena u dva decilitra vode i ostavite da stoji desetak minuta pa rashladite i popijte.
Anis ne samo da potpomaže varenje i sprečava gasove, već deluje i kao blagi diuretik pa ćete se osloboditi viška vode, prenosi Lepa & Srećna.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu