Način na koji kucamo i pomjeramo miš bolji su indikator našeg nivoa stresa od srčanog ritma kad je riječ o okruženju u kancelariji kazala je matematičarka i autorka studije Mara Nagelin.
Naučnici s Federalne politehničke škole u Cirihu (ETHZ) posmatrali su 90 učesnika u laboratoriju dok su obavljali kancelarijske zadaće slične onima koje obavljaju u stvarnoj kancelariji poput planiranja sastanka ili analize podataka. Bilježili su pomjeranje miša i kuckanje te mjerili srčani ritam, a redovno su učesnike istraživanja ispitivali o tome koliki stres osjećaju.
Dio učesnika studije mogao je raditi neometano, a polovina grupe bila je prekidana više puta čet porukama ili je bila pozivana na razgovor za zapošljavanje.
Kako rade osobe pod stresom?
Naučnici su ustanovili da radnici pod stresom kucaju i pomjeraju miš drugačije nego što to čine opušteni.
– Stresirane osobe pomiču miš često i manje precizno te prelaze velike udaljenosti na ekranu – kazala je Nagelin.
Osobe pod stresom čine i više grešaka pri kuckanju i pišu naglo, čineći pritom brojne kratke pauze. Opuštene osobe, naprotiv, pišu s manje prekida, ali su njihove pauze pri kucanju duže. Povezanost između stresa i rukovanja tastaturom i mišem moguće je objasniti teorijom ‘neuromotorne buke’.
– Povećanje nivoa stresa ima negativan učinak na kapacitet našeg mozga da obradi informaciju. To se jednako odnosi i na naše motoričke sposobnosti – kaže psiholog i koautorka studije Jasmin Ker.
Traži se rješenje
Naučnici su ocijenili da je hitno potrebno pronaći pouzdane načine za detektovanje povećanog stresa. Navode da svaki treći zaposlenik u Švajcarskoj pati od stresa na radnom mjestu.
– Ljudi koji su pod stresom nisu svjesni da opadaju njihovi tjelesni i mentalni resursi sve dok ne bude prekasno – navode autori.
Postavili su model koji sada testiraju pomoću aplikacije s podacima prikupljenima kod zaposlenika koji su pristali učestvovati u istraživanju. Rezultati se očekuju krajem godine, prenosi Indeks.hr.
– Želimo pomoći radnicima da brzo identifikuju stres, a ne stvoriti alat koji će omogućiti kompanijama da nadziru zaposlenike – navode autori.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.