Zabava

Mia otkriva tajnu top forme: Izbacila 2 namirnice i smršala 9 kilograma poslije porođaja (FOTO)

Pjevačica Mia Borisavljević nakon drugog porođaja vratila je kilažu koju je imala prije trudnoće, a iz ishrane je izbacila dvije vrste namirnica.

Mia otkriva tajnu top forme: Izbacila 2 namirnice i smršala 9 kilograma poslije porođaja (FOTO)
FOTO: RAJKO RISTIĆ/RAS SRBIJA

Mia Borisavljević prošle godine rodila je drugu kćerku Teu, a nakon porođaja imala je 9 kilograma viška. Međutim, uz redukovanu ishranu uspjela je da se riješi suvišnih kilograma i tijelo vrati u top formu.

Pjevačica je sa jelovnika potpuno izbacila večeru, kao i dvije vrste namirnica koje su uglavnom glavni krivci za višak kilograma.

– Ne jedem bijelo brašno i šećer! Kada to izbacite iz ishrane, u jelovniku vam ostanu samo zdrave namirnice: voće, povrće i meso. Poslije porođaja sam skinula devet kilograma, tako da mi je ostalo još malo do idealne kilaže – rekla je Mia za Hit Informer.

Pročitajte još

Ona je dodala i da čitavog života vodi računa o načinu ishrane, a poznato je i da redovno trenira.

– Inače ne jedem grickalice i ne pijem gazirane sokove, tako da nisam mnogo morala da mijenjam ishranu. Jedino čega sam se skroz odrekla jesu slatkiši. Ranije sam ih jela, i to uglavnom nedjeljom, tog dana bih sebi dala oduška. Tada bih znala da pojedem kolač i neki kupovni slatkiš. Međutim, sada ih uopšte ne jedem, iako nisam za neke velike restrikcije. Kada se odreknete nečega jer morate, a ne zato što želite, kasnije ste željni toga i pokleknete. Zbog toga neki ljudi brzo vrate kilograme koje su skinuli – zaključila je pjevačica.

Mia Borisavljević i njen suprug Bojan Grujić imaju i stariju kćerku Emu, koja je rođena 2018. godine, a prošlog mjeseca vjenčali su se nakon 10 godina ljubavi.

Oni su najpre sklopili crkveni brak, a istog dana krstili su i mlađu nasljednicu. Potom je organizovano građansko slavlje i svadbena žurka, kojoj su prisustvovale samo tri koleginice sa estrade – Marina Visković, Katarina Grujić i Višnja Petrović.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu