Ali i dalje treba svakodnevno ponavljati da nikada, apsolutno nikada, nije sramota tražiti pomoć i da svi treba da imamo svijest koliko ovakva mentalna stanja mogu biti opasna i shodno tome uvijek pokušamo da pružimo pomoć. Najbolji primjer ovoga je jedna objava sa Redita koja je digla cijelu Srbiju na noge.
Borba sa anksioznošću i depresijom često ide ruku pod ruku, a koliko ovaj koktel može biti opasan najbolje je objasnila jedna korisnica Redita.
Mislim da cu da naudim sebi a nemam novac za psihijatra byu/Dry_Replacement_3025 inserbia
– Ukratko, većina života mi je bila agonija. Zbog gomile psihičkih problema (nenormalne anksioznosti, depresivnih epizoda, autodestruktivnih radnji) ne pamtim da mi je jedan dan prošao okej. Na ivici sam, imam 27 godina, nemam posao, još nemam završen faks (ostalo mi je nekoliko ispita), patim od jezivih intruzivnih misli od kojih ne mogu da spavam noću. Imam divne prijatelje, partnera i porodicu, ali ništa mi ne pomaže. Poslije nervnog sloma prije neki dan, porodica me je odvela u državnu kliniku gdje mi je poslije ispitivanja od pet minuta preporučeno da idem na razgovor kod privatnika. Očigledno ne postoji državna psihijatrija i ja ni moja porodica nemamo novac da platimo za liječenje. Plašim se smrti mnogo, ali ne vidim drugi izlaz. Ne živim u Beogradu gdje možda postoji nešto na državnom nivou, ne bih da dijelim odakle sam zbog privatnosti. Ne znam šta da radim – stoji u objavi.
Ubrzo je su se u komentarima javili mnogi sa dobronamjernim savjetima. Pojedini su čak nudili novac da plati terapije, dok su drugi nudili besplatnu stručnu pomoć. Treći su predlagali telefonska savjetovališta i linije za spriječavanja suicida, ali i neke praktične savjete koji su njima pomagali u sličnim situacijama.
Na kraju dana, mnogi korisnici su i sami priznali da vode dugogodišnju bitku sa mentalnim zdravlje pokazujući da niko nije sam u toj borbi.
Na kraju dana, djevojka je ažurirala primarnu objavu kako bi se zahvalila svima koji su joj pružili podršku.
– Nisam ni blizu očekivala ovakvu podršku i pomoć u komentarima, a i u porukama. Divni ste i uljepšali ste mi dan, niste ni svjesni koliko. Sada je noć i ponovo me spopadaju mračne misli, ali se uporno vraćam na ovu objavu i čitam komentare i savjete i pomažu mi da se osjećam manje usamljeno u ovome. Hvala vam ljudi od srca – zaključila je djevojka.
SOS telefon za pomoć osobama koje razmišljaju o samoubistvu
Broj 0800/309-309, opcija 1, SOS telefon je koji radi 24 časa, a na koji se javljaju stručnjaci za spriječavanje samoubistva – ljekari Klinike za psihijatrijske bolesti “Dr Laza Lazarević”.
Služba urgentne psihijatrije prima pacijente 24 časa bez zakazivanja, bez knjižice i bez plaćanja, a Centar za mentalno zdravlje od devet do 18 časova prima bez zakazivanja.
Ukoliko vam je potrebna pomoć, svakog dana možete pozvati i volontere Centra “Srce” od 14 do 23 časa na broj telefona 0800-300-303 ili im se obratiti mejlom na [email protected], kao i preko četa na sajtu www.centarsrce.org, piše Blic.
Volonteri razgovaraju s ljudima koji su usamljeni, uznemireni, povrijeđeni, tužni, očajni, nesigurni.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu