Magazin

MOĆAN SAVEZNIK ZDRAVLJA Evo zašto ovo voće treba obavezno da uključite u ishranu

Nova studija je pokazala da ljudi koji konzumiraju borovnice mogu sniziti krvni pritisak.

David iz Svilajnca počeo da se bavi proizvodnjom borovnica
FOTO: RINA

Ljudi koji piju prah divlje borovnice takođe su primjetili poboljšanja u funkciji krvnih sudova.

Druge studije su takođe otkrile da borovnice, odnosno jedinjenja borovnice poznata kao antocijanini, poboljšavaju vaskularnu funkciju.

Pročitajte još

Šolja divljih borovnica nije samo ukusna niskokalorična užina, ona takođe snižava krvni pritisak, poboljšava funkciju krvnih sudova i daje mozgu mali podsticaj, sugeriše nova studija.

Ljudi koji su konzumirali piće napravljeno od smrzavanja sušenog praha divlje borovnice jednom dnevno tokom 12 nedjelja primjetili su smanjenje sistolnog krvnog pritiska za 3,59 milimetara žive (mmHg), u poređenju sa ljudima koji su konzumirali piće napravljeno od placebo praha.

Ljudi koji su pili prah divlje borovnice takođe su primjetili poboljšanja u funkciji krvnih sudova, mjereno dilatacijom posredovanom protokom, piše Hayat.

Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu