Spremite napitak za prvu pomoć
U 1,5 litar prokuvane i ohlađene vode dodajte jednu supenu kašiku morske soli, sok od jednog limuna i jedam gram askorbinske kiseline.Askorbinsku kiselinu u sebi posjeduje šumeća tableta ili vitamin Cu prahu. Možete dodati i kašiku meda. Sve dobro promiješajte i popijte eliksir u narednih dva sata. Po potrebi ponovite još jednom.
Skuvajte domaću pileću supu
Pileća supica sa komadima mesa staro sredstvo za zaštitu od respiratornih infekcija. Pomoći će kod bolova u grlu, posebno ako joj dodate biber, bijeli luk, kari ili druge ljute začine koji pomažu da se razrijedi sluz u ustima, nosu, plućima. Pileća supa može da poboljša i kretanje bijelih krvnih zrnaca, koja se bore protiv infekcije.
Pročitajte: U čemu je razlika između virusne i bakterijske upale grla: Ako bol u ždrelu traje duže od 7 dana, javite se ljekaru
Ojačajte imunitet na ruski način
Ovaj tretman Rusi najviše vole, kunu se u njegovu efikasnost i zovu ga “ledenim eliksirom zdravlja”.
Napunite lavor hladnom vodom i po potrebi dodajte leda. Voda mora biti izrazito hladna. Umočite noge u vodu i držite ih 10 do 15 sekundi. Ponovite postupak svake večeri prije spavanja. Radi boljih rezultata, postupak možete ponavljati svaka četiri sata. Ako vam je nakon terapije hladno, navucite debele vunene čarape, piše Kurir.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu