
Pravo vrijeme za “kraljicu jeseni”: Dijeta sa bundevom osvaja svijet
Bundevu zovu još i kraljicom jeseni, a dijeta koja uključuje ovu namirnicu hit je u svijetu.

Bundevu zovu još i kraljicom jeseni, a dijeta koja uključuje ovu namirnicu hit je u svijetu.

Dvadesetjednogodišnja Eli Goldstajn upisala se u istoriju svijeta mode, a ime je koje će zbog životnog puta uvijek asocirati na snagu, borbenost i inspiraciju.

Neki ljudi mnogo razmišljaju o tome šta će jesti i piti čim se probude, a drugi grabe sve što je ispred njih dok izlaze na vrata.

Pjevačica Ana Bekuta (64) već neko vrijeme ima namjeru da dovede liniju do savršenstva.

Ako želite nešto dogovoriti sa Halidom Bešlićem, treba ga zvati negdje iza podneva. Ne zato što dugo spava, nego zato što ima svoje jutarnje rituale i tabijate do kojih drži. A to su doručak, kafa, novine i ispunjavanje ukrštenih riječi.

Kada je Smederevo palo 1459. godine pod tursku vlast, jasno je bilo da mnogo stvari u srpskom jeziku, kulturi ili običajima neće biti isto.

U cijelom regionu se prepričava akcija u Srbiji o jeftinijim proizvodima, a na društvenim mrežama i dalje je aktuelna tema jučerašnji doručak u kabinetu predsjednika Aleksandra Vučića.

Užine mogu biti dobar način da prevladate glad do glavnog obroka, no to što nisu dio svakodnevne ishrane ne znači da nisu kalorični i da u procesu gubitka kilograma ne trebate ograničiti njihov unos.

Mnogi od nas kod kuće drže zalihe grickalica koje možemo da dohvatimo kada osjetimo glad. Međutim, važno je prepoznati da postoje obroci koji mogu biti ukusni i dobri, ali u isto vrijeme mogu doprinijeti pretjeranom unosu kalorija.

Pjevačica Vanja Mijatović dugo je kuburila sa kilogramima, a onda je odlučila da poradi na svom izgledu, pa je krenula na dijetu od koje je smršala sedam kilograma.

Iako se u posljednje vrijeme preporučuje izbjegavanje žitarica, a naročito pšenice, ne treba da zaboravimo na one koje su zdrave i bitne za našu ishranu, ali i zdravlje.

U posljednje vrijeme se sve više govori o tome koliko je voće puno šećera i vrlo često bude zabranjeno u sklopu raznoraznih dijeta.

Teniser Novak Đoković veoma je posvećen svojoj porodici i svo svoje slobodno vrijeme provodi sa njima.

Mnogi vjeruju da samo kada jedu premalo ili uopšte ne jedu mogu da smršaju. To i nije istina.

Državna revizorska institucija (DRI) u svom izvještaju za 2022. godinu utvrdila je niz nepravilnosti u poslovanju Visoke poslovne škole (VPŠ) strukovnih studija u Novom Sadu među kojima su nenamjensko trošenje novca na luksuzne parfeme, nakit i piće, i troškovi službenih putovanja bez validne dokumentacije.

Doručak se smatra najvažnijim obrokom u danu. To je zato što vaše tijelo prolazi kroz takozvani post tokom spavanja i potrebna mu je energija ujutro.

Kada je riječ o gubitku kilograma najvažnije je da ste u kalorijskom deficitu, a onda svakako na red dolazi i fizička aktivnost.

Kada nemate vremena da razvijate kore za pitu, pa čak ni da pravite pitu od onih gotovih, ova pita od mesa je idealan izbor za vas.

Podizanje tegova u sali ili trčanje na traci sigurno nije za svakoga. Bilo da se jednostavno plašite odlaska u teretanu ili ne uživate u tradicionalnoj strukturisanoj vježbi, još uvijek možete doći u formu i postići svoje fitnes ciljeve.

Tokom Gospojinskog posta dozvoljena je samo hrana na vodi, uz izuzetak nedjelje kad su dozvoljeni ulje i vino.