
Najbitniji obrok u toku dana: Ovo su 3 doručka koji će pomoći da izgubite višak kilograma
Odlično izbalansirane kombinacije namirnica mogu da budu dobar saveznik na putu do vitkosti

Odlično izbalansirane kombinacije namirnica mogu da budu dobar saveznik na putu do vitkosti

Nataša Bekvalac je osim po savršenom glasu poznata i po besprijekornom izgledu, a za to su zaslužni trening i ishrana.

Manueli iz Beča prije par dana u potpunosti je "prisjeo" doručak u lokalnoj pekari.

Ukoliko mučite muku sa viškom kilograma, sigurno ste isprobali veliki broj dijeta i metoda za mršavljenje, ali ništa neće dati rezultate ako uz pravilnu i balansiranu ishranu ne uključite fizičku aktivnost.

Pjevačica Jana Todorović u posljednjih par godina imala je problem sa viškom kilograma, a prije izvjesnog vremena oduševila je javnost načinom na koji je uspjela da smrša 14 kilograma, i to za samo tri mjeseca.

Ove mini lazanje od samo četiri sastojka su dobar izbor za doručak.

Jedna od najuspješnijih glumica, Eks-ju filmova, 71-godišnja Jadranka Matković, ostvarila je zavidnu glumačku karijeru, ali njen život nije bio nimalo lak i danas živi u jednom zagrebačkom domu za starije i nemoćne, a u javnosti se dugo nije pojavljivala.

Često čujemo o navikama koje izazivaju stres.

Dejan Dragojević čvrsto je riješio da smrša i za mjesec dana skinuo osam kilograma.

U minijaturnoj kuhinji “Mozaika prijateljstva” humanost je na prvom mjestu. Starije kuvarice potpuno volonterski svakodnevno kuvaju za skoro 1.000 ljudi koji nisu u prilici da sebi obezbjede obrok.

Srpski jutjuber i fitnes stručnjak Nikola Vejnović nedavno je sproveo zanimljiv eksperiment - za samo 10 dana pojeo je 300 jaja.

Ovaj rolat koji se brzo priprema iskoristite da upotpunite sljedeći doručak.

Danas postoji toliko varijacija pice da bi bilo jako teško pronaći nekoga ko može da kaže da ne voli ovo čuveno italijansko jelo.

Ruža Rupić skinula je čak 18 kilograma za samo dva mjeseca.

U Njemačkoj namirnice iz nedjelje u nedjelju postaju sve skuplje, što se posebno odnosi na omiljene proizvode koji Nijemci vole da doručkuju.

Ilon Mask ukinuo je besplatne obroke zaposlenima u kompaniji Tviter kako bi uštedio 13 miliona dolara godišnje, nakon što je tvrdio da više ljudi donosi svoje obroke nego što ih jede.

Svjetsko prvenstvo u fubalu koje će se od 20. novembra do 18. decembra održati u Kataru, prvi put na Bliskom istoku, biće dobra prilika da se svijet upozna sa najbogatijom i jednom od najsigurnijih država svijeta uopšte.

Priče o parovima, koji zajedno provedu decenije, u dobru i zlu, uvijek su protkane suzama kada se jedno od njih, nažalost upokoji, pogotovo kada započne priča o životu koji su nekada vodili u dvoje.

Više javno tužilaštvo u Nišu zatražilo je u završnim riječima kaznu od po 12 godina zatvora za Nebojšu Nikolova (46) iz Niša koji je sa vanbračnom suprugom Draganom Petrović (32) optužen da su počinili krivično djelo trgovine ljudima tako što su od marta 2019. do marta 2021. godine u Nišu, prijetnjama i silom držali poznatog niškog kardiologa dr Jozefa G. u cilju eksploatacije njegovog rada i uspostavljanja ropskog odnosa.

U vremenu u kojem inflacija dostiže 16 odsto, a plate i penzije i pored povećanja ne mogu da isprate svakodnevna poskupljenja, pojedini građani primorani su da štede čak i na hrani.