
ČUVAJTE ZDRAVLJE Šta se dogodi u tijelu ako hodate dnevno samo 800 metara više?
Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, ali dobrobiti hodanja često umijemo da zanemarimo.

Hodanje je najjednostavnija fizička aktivnost, ali dobrobiti hodanja često umijemo da zanemarimo.

Pušenje je veoma rašireno među srednjoškolcima u Gradiški, koji i pauzu između časova koriste za ovaj porok. Poslednjih nekoliko godina to je sve izraženije, smatraju sagovornici Srpskainfo.

Teško onome ko nema porodicu ili bar komšiju da ga obiđe, jer broj personalnih asistenata i vrijeme koje provedu s nama jednostavno nije dovoljno, poručuju građani sa invaliditetom koji koriste ovu pomoć.

Skorašnja rekonstrukcija Bolnice u Gradiški koštaće ukupno 2,5 miliona KM a izvjesno je stvaranje boljih uslova u Specijalnoj bolnici za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju “Mlječanica”, gdje je obnovljen gotovo cijeli kompleks. To je prilikom nedavnih posjeta gradiškim i dubičkim zdravstvenim ustanovama uključujući i lokalne uprave konstatovao Alen Šeranić, ministar zdravlja i socijalne zaštite RS naglasivši da će novac za unapređenje zdravrstvenih usluga u Potkozarju najvećim dijelom obezbijediti Vlada RS.

Uvrsti ovu namirnicu u svoj jelovnik.

U okviru manifestacije “Proljeće u Banjaluci”, sinoć je u Univezitetskom kampusu održano sportsko-rekreativno-edukativno druženje za osobe treće životne dobi u organizaciji asocijacije “Sport za sve”.

Nutricionisti i medicinsko osoblje preporučuju dojenje jer osigurava optimalan rast i razvoj djeteta, ali isto tako je dojenje dobro i za majku.

Svako zna koliko je redovna fizička aktivnost važna za tijelo, koliko je dobra za mentalno zdravlje. Uprkos tome, većina nas sa zavidnom upornošću izbjegava bilo koju vrstu sporta.

U Bolnici “Sveti apostol Luka” u Doboju danas je pušten u rad aparat za osteodenzitometriju za mjerenje mineralne gustine kostiju, koji je ovoj ustanovi donirao Zavod za fizikalnu medicinu i rehabilitaciju “Dr Miroslav Zotović” Banjaluka.

Četrdesetjednogodišnja Snježana Plavšić-Đurović, samohrana majke iz Mahovljana kod Banjaluke i njen devetogodišnji sin godinama vode bitke sa bolestima.

Svaki dan u životu Vuka (9) je borba – da kaže, da napiše, da slika i sabira. Na svaki njegov uspjeh roditelji su ponosni, ali najveća podrška mu je brat blizanac, koji sa njim dijeli svaki tren.

Udruženje „Duga“ pokrenulo je humanitarni broj 1416 za pomoć samohranoj majci Snježani Plavšić Đurić i njenom devetogodišnjem sinu.

Kad me neko pita kako sam- šta ću – ja kažem dobro, ali svako zna da ovo nije život. Ne sjećam se kada je prošao dan da me nešto nije boljelo, kada sam se naspavala, odmorila…

Danas je Svjetski dan menopauze. To je prirodno stanje u životu svake žene, a tegobe sa kojima se tada susreću vrlo je lako i moguće prevazići.

Nakon hemoterapija bolovi su bili toliko nesnosni, da sam na momente željela da se sve što prije završi i da odem tamo negdje gdje, kako kažu, nema ni patnje, ni bola, ni nesreće… Ponekad sam morala da pužem do toaleta, jer nisam imala snage da hodam. Vukla bih se po podu, potom zastajala, odmarala koji minut, pa nastavljala. Znala sam i po 15 minuta da se mučim dok ne dođem do kupatila, a bilo je od mene na tri metra. Imala sam nepunih 40 kilograma…