U proljeće kad stigne svjež zeleniš pravo je vrijeme da počastite članove porodice, a carska pita sa blitvom i sirom je pravi izbor.
Pjevačica Jovana Tipšin u jednom periodu života je kuburila sa kilažom, a kao neko ko nije pobornik rigoroznih dijeta, odlučila je da svoj jelovnik svede na zdrave namirnice.
Mnogi ljudi znaju za to koliko je važno da ujutro, čim ustanu iz kreveta, pojedu nešto, a tek onda da se bace na svakodnevne obaveze. Nutricionisti tvrde da je doručak vrlo bitan obrok, pogotovo ako želite uspješno smršati.
Da li ste znali da obični bijeli hljeb, onaj koji svakodnevno koristimo za doručak ili sendviče - može postati vaš tajni saveznik u čišćenju doma.
Kada želimo da naš smuti bude bogat proteinima, ali nemamo pri ruci protein u prahu, često se suočavamo s izazovom kako da obogatimo svoj napitak.
Naime, u današnjem ubrzanom tempu života, mnogi se svakodnevno suočavaju s nedostatkom energije. Ipak, postoje jednostavni načini kako vratiti vitalnost - jedan od njih je pravilna ishrana.
Donosimo vam stari recept koji se hiljadama godina koristio za ozdravljenje tijela, za poboljšanje fizičkih i mentalnih sposobnosti i za liječenje mnogih bolesti.
Daleke i egzotične destinacije, poput Maldiva, Sejšela, Zanzibara ili Dubaija koji je postao popularan među Srbima posljednjih godina, neke su o kojima mnogi maštaju da posjete, ali za one sa prosječnim primanjima često su nedostižne.
Pjevačica Milica Todorović imala je problem sa viškom kilograma, a jednom prilikom otkrila je kako smršala 15 kilograma.
Uz pomoć ovog recepta ćete za tri nedjelje u potpunosti ukloniti višegodišnju sluz, fekalni otpad i parazite iz debelog crijeva i to zahvaljujući sjemenu lana.
Fitnes trener i jutjuber Nikola Vejnović je odlučio da sporvede zaminljiv eksperiment na svom tijelu.
Prošle godine, voditeljka Jovana Jeremić je organizovala snimanje u svojoj kući u Grockoj i napravila veliko slavlje na Vaskrs, međutim ove godine, mnoge je iznenadilo što se u jutarnjem uključila bez muzike.
Doručak se često naziva najvažnijim obrokom u danu, jer pruža energiju za početak dana i može imati veliki uticaj na naše zdravlje, raspoloženje i nivo koncentracije.
Svetlana Ceca Ražnatović može se pohvaliti fenomenalnom linijom, a jednom otkrila je kako uspijeva da održi dobar izgled.
Deset nemoćnih korisnika doma za stare ostalo je bez hrane, lijekova i njege
Naprezanje mišića bez obzira na način vježbanja, stvara mikroskopske poderotine. To vas u početku može boljeti, ali vam na kraju pomažu da povećate mišićnu masu.
Tvrdo kuvana jaja su obavezna za Vaskrs, a to je istovremeno i jedno od najosnovnijih jela koje može pripremiti i najveći kulinarski amater.
Žudnja za hranom je prirodna. To je zapravo dio tjelesnog sistema povratnih informacija koji nam govori šta mu treba. Recimo, ako žudite za crvenim mesom, možda vam nedostaje željeza. No, žudnja za slatkišima nije uvijek poželjna.
Vođenje zdravog života, koje uključuje uravnoteženu ishranu, redovnu fizičku aktivnost, dovoljno sna i unos dovoljne količine vode, ključno je za očuvanje fizičkog i mentalnog blagostanja u savremenom, ubrzanom svijetu. Zdrav način života ne znači odricanje.
Voditeljka Jovana Jeremić već duže vrijeme uživa u vezi sa 14 godina starijim biznismenom Draganom Stankovićem, koji ima lanac svojih pekara, a svojim izjavama i ponašanjem ne prestaje da intrigira javnost, a to je uspjela još jednom kada je odgovarala na intimne pitanja.