Skok šećera u krvi samo je jedna od brojnih negativnih posljedica po zdravlje, kada se jedu pogrešne namirnice za doručak.
Produženi vikend, kao i visoke temperature, mnoge su naveli da odu na kratak odmor na more. Pored domaćih turista u Hrvatskoj, konkretno ljetovalištu Biogradu na moru, najbrojniji su bili turisti iz Slovenije, ali i Nemci, Česi, Srbi... Iako je sezona na početku, kafići i restorani su otvorili svoja vrata i pokazali i cijene.
Rasprava o tome šta je zdravije - puter ili margarin je već godinama aktuelna. Obje namirnice imaju približnu količinu masti, oko 80 odsto.
Na ovaj način napravite najukusniji zapečeni pire krompir.
U proljeće kad stigne svjež zeleniš pravo je vrijeme da počastite članove porodice, a carska pita sa blitvom i sirom je pravi izbor.
Kolač s napolitankama i čokoladom idealan je izbor kada želite spojiti jednostavnu pripremu i bogat ukus. Napolitanke unose laganu hrskavost, dok čokolada daje punu, raskošnu aromu.
Za lijepo i njegovano lice je potrebno malo truda, posebno ako govorimo o prirodnim stvarima, kao što je recimo maska za mitisere. Ove male crne tačke nastaju kada se folikule dlake zapuše na koži, ali se njima može stati na put.
U različitim dijelovima svijeta, za najveći hrišćanski praznik – Vaskrs – pripremaju se posebni recepti, među kojima i razna peciva, hljebovi i pogače.
Uskoro nam se približava Vaskrs, a srce praznične trpeze kod Srba jeste domaća pogača.
U dubokoj tišini dana kada je, prema hrišćanskom verovanju, Isus Hristos raspet, čitav pravoslavni svijet ulazi u najdublji period žalosti – Veliki petak.
Posni potaž od praziluka i krompira je vrlo hranjiv i aromatičan.
Maslačak, simbol proljeća, nosi sa sobom bogatstvo ljekovitih svojstava za tijelo. Ova biljka, poznata i kao Taraxacum officinale, nije samo ukras prirode već i izuzetno korisna za čišćenje organizma.
Prženice su omiljeni doručak mnogih, ali mnogo vještine je potrebno da ispadnu savršeno – da su hrskave po ivicama, a u sredini mekane i vazdušaste, da ne budu previše masne, ali ni suve, niti da budu prepečene ili nedovoljno pečene…
Pjevačica Ana Bekuta sa pokojnim Milutinom Mrkonjićem doživjela je, po sopstvenim riječima, najveću ljubav, mada malo ko zna da ona iza sebe ima jedan brak o kojem izbjegava javno da priča.
Američke palačinke su posebna vrsta poslastica i veoma ih je lako pripremiti. Ukoliko ste ljubitelj ove vrste palačinki, pravo je vrijeme da isprobate recept koji će ih uljepšati dodavanjem jabuka.
Dok se mnogi vjernici pripremaju za Vaskrs uz strogi post, često se zapitaju – da li je ispravno postiti ako ne mogu sve dane da izdrže na vodi?
Smanjuje šećer, topi salo i čisti otrove – ova sjajna biljka je pravo blago, a nalazi se svuda!
Vaskršnji post je najstroži i zbog toga se mnogi koji do sada nisu postili ustručavaju da to učine. Ishrana je, iako zdrava, i prilično oskudna: od ponedjeljka do petka se posti na vodi, a vikendom na ulju, dok je riba dozvoljena samo dva dana– na Blagovijesti i na Cvijeti.
Mediteranska dijeta, koja je osvojila brojne nagrade, ponovo je na vrhu, osvojivši titulu "najbolje od najboljih" za 2025. prema mišljenju stručnjaka za ishranu iz U.S. News & World Report, koji svake godine objavljuje listu.
Spremite kolač koji je zasitan, a nije previše sladak, idealan za one dane kada želite nešto zabavno za doručak. A sos d šljiva koji se dodaje u sredinu kolača prije pečenja ga čini veoma sočnim.