Karfiol je skladište zdravih ugljenih hidrata, vlakana, antioksidanata, vitamina, kalijuma, kalcijuma i gvožđa.
Pored drugih blagodeti čili papričice sadrže i antioksidanse korisne za smanjenje upale i zaštitu srca.
Za zdravlje je važna raznovrsna i uravnotežena ishrana, što podrazumijeva uključivanje nekih vrsta sjemena.
Ljuta papričica definitino je jedan od dosta zastupljenih začina i priloga kada je riječ o kuhinji. Ukoliko volite ljute papričice, imamo za vas dobre vijesti. Novo istraživanje američkih naučnika, pokazuje da ljutina papričice može da umanji vjerovatnoću od srčanog udara i da produži život.
Crni luk je neizostavni dio naše kulinarske tradicije, a takva je situacija i u većem dijelu evropskih zemalja.
Jelena Đoković, supruga najboljeg svjetskog tenisera Novaka Đokovića, otvoreno je govorila o prelasku na vegansku ishranu. Njeno veganstvo ima dublje korjene, a Jelena se prisjeća trenutaka kada je prvi put počela da razmišlja o zdravijoj ishrani.
Neseser za šminku i kozmetiku je plodno tlo za bakterije, prašinu, alergene i hemikalije koje mogu da izazovu i pojedina respiratorna oboljenja.
Polako se bliži kraj ljeta i mnogi se nakon odmora i opuštenog uživanja u hrani i piću vraćaju starim navikama, odnosno zdravoj i uravnoteženoj ishrani.
U svijetu zdrave ishrane, uvijek tražimo opcije koje zadovoljavaju naše potrebe za slatkim ali bez prevelikog unosa šećera.
Raste broj onkoloških pacijenata u BiH. Sredstva u Fondu solidarnosti FBIH nedovoljna su da pokriju terapije svih pacijenata. Evropa i svijet fokus stavljaju na imunoterapije, a pacijenti u BiH sve duže čekaju na svoju hemoterapiju.
Januš Rač (67) iz Velike Britanije postao je prvi pacijent koji je primio novu vakcinu protiv raka pluća.
Milioni ljudi pate od celijakije, autoimunog poremećaja izazvanog glutenom, grupom proteina koji se nalaze u pšenici, ječmu i raži.
Kupanje u moru može donijeti brojne zdravstvene koristi zahvaljujući kombinaciji fizičke aktivnosti, izlaganja suncu i morskoj vodi.
Doktorka za rak je objasnila zašto vjeruje da postoji jaka veza između vašeg mentalnog stanja i fizičkog zdravlja.
Neravnoteža hormonalnog sistema i neodgovarajući nivo polnih hormona su samo jedan od faktora koji rezultiraju smanjenjem libida kod muškaraca.
Često sami sebi skraćujemo život i urušavamo zdravlje na nesvjesne načine.
Poznato je da limun umije da bude izuzetno koristan za naše zdravlje, ponajviše zbog činjenice da obiluje vitaminom C. Ali, da li ste znali da su njegove sjemenke takođe odličan izvor korisnih materija?
Glumica Dejzi Ridli, poznata po ulogama u serijalu filmova “Ratovi zvijezda”, prvi put je govorila o bolesti koja joj je dijagnostikovana 2023. godine.
Mnogima je neprijatno kada im se sjeme grožđa zaglavi među zubima.
Mnogima je neprijatno kada im se sjeme grožđa zaglavi među zubima. Osim što nemaju poseban ukus, sjemenke grožđa imaju gorak ukus za većinu ljudi.
