Kafa bi jednostavno mogla biti jedno od najcjenjenijih napitaka moderne ere - i to s dobrim razlogom.
Trodnevnom dijetom pojedine osobe mogu da izgube čak do 4 kilograma (s tim da se tu prvenstveno radi o gubitku vode) ali osjećaj zadovoljstva zbog brzih rezultata je veliki.
Ako vam je važno izgledati mlado i osjećati se zdravo, svi vaši izbori hrane mogu utjecati na te ciljeve.
Trudni ste, a jednostavno ne možete bez kafe? Ne brinite, nije zabranjena, samo treba voditi računa o količini kafe koju dnevno popijete.
Hari Metden (34) pije sopstveni urin od 2016. i kako je rekao, od tada se izliječio od svojih psihičkih problema, uključujući probleme socijalne anksioznosti.
Popodnevno ispijanje kafe u dvorištu za porodicu Perišić iz sela Mokronozi koje se nalazi na samoj granici između Priboja i opštine Rudo pretvorilo se u pravu dramu.
Godinu dana trpila sam psihičko zlostavljanje koje tada nisam prepoznala, a onda me je za Vaskrs davio, slomio mi rebra i takvu izbacio po mrklom mraku u nedođiji.
Osmijeh ima veliku ulogu u našim životima. Osim što je to prva stvar koja se primijeti na nečijem licu, smijanje poboljšava raspoloženje i umanjuje stres. Međutim, loši zubi prvo će nagrditi osmijeh, a osim estetike mogu negativno uticati na zdravlje.
Ukoliko ne možete da zamislite jutro bez kafe, onda će vas obradovati vijest da jedna vrsta ovog napitka znatno smanjuje masti.
Aktuelna kriza pogađa mnoge industrije, a direktne udare trpi i industrija piva.
Frizerka Martina Kralikova objašnjava uobičajene greške koje ljudi rade kod nanošenja regeneratora i kakav to uticaj ima na kosu.
Ukusna i razbuđujuća šoljica čaja ritual je brojnih ljudi u jutarnjim ili popodnevnim satima, kao zamjena za kafu ili jednostavno iz ljubavi prema tim aromatičnim napicima.
Kofein nam diže nivo energije i raspoloženja, ali i nivo stresa u organizmu.
Šolja svježe skuvane kafe mnogima je prvi jutarnji izbor.
Iako je za mnoge ljude kafa provjereni način za razbuđivanje, postoje i oni kojima može izazvati želučane tegobe, povećati krvni pritisak zbog čega će pokušati pronaći alternativu.
Ishrana bogata voćem, povrćem i žitaricama važna je bez obzira na to koliko imate godina. Međutim, stručnjaci ističu kako su određene namirnice naročito važne u određenim trenucima našeg života.
Ako osjećate bolove u stomaku, posebno poslije obroka, imate probavne smetnje, nadutost, gasove, grčeve, diareju ili vas muči zatvor, osjećate stalno da ste siti, a gubite tjelesnu težinu, trebalo bi da ispitate da li je uzrok ovim tegobama prekomjerno razmnožavanje bakterija u tankom crijevu pomoću neinvazivnog SIBO testa kojim se mjere gasovi vodonika i metana nakon što popijete rastvor laktuloze (laksativ).
Fokusiranje na poslu je teško, a postalo je još teže tokom pandemije. Da bismo održali koncentraciju, mnogi od nas posežu za kofeinom (kafom, čajem, energetskim napicima i/ili gaziranim pićem). Ali kofein nije baš najzdraviji izbor za naš organizam.
Zanimljiv je podatak da se širom svijeta godišnje popije preko 400 milijardi šoljica kafe.
Iako se uvijek spekulisalo da je čaj zdraviji od kafe, sa medicinskog aspekta došlo je do suprotne teorije. Naime, ovo je nekoliko razloga stručnjaka zbog kojih ipak zdravije popiti kafu.
