
Malim koracima do velikih promjena: Ovih 5 navika pomoći će vam da popravite raspoloženje tokom zime
Pet malih navika koje će vam značajno popraviti raspoloženje tokom zime

Pet malih navika koje će vam značajno popraviti raspoloženje tokom zime

Petak 13. mnogi u svijetu smatraju baksuznim danom u godini. Ako se brinite šta će biti ovog puta, onda niste jedini, piše britanski Telegraf. Psiholozi su čak osmislili dijagnozu za takav osjećaj – paraskavedekatriafobija ili strah od petka 13.

Vjerovatno ste sa toliko različitih strana čuli rečenicu "Komunikacija je ključna". Psiholozi će se složiti da temelj otvorene komunikacije vodi do jake i zdrave veze koja može izdržati test vremena.

Psiholozi tvrde da se određen broj ljudi u vrijeme praznika suočava sa depresijom i da je januar najdepresivniji mjesec u godini.

Šestogodišnji dječak u petak je ranio učiteljicu u osnovnoj školi u američkom gradu Njuport njuz, savezna država Virdžinija.

Ponekad se čini da najnesposobniji ljudi imaju najviše samopouzdanja.

Za sve koji planiraju da od Nove 2023. godine promijene život iz korijena, da prestanu da puše, smršaju, počnu da treniraju, promijene ishranu, odnos prema pojedinim ljudima ili bilo šta drugo, jedna od najboljih odluka je, poručuju stručnjaci, da prestanu da lažu i sebe i druge da će od 1. januara zaista učiniti to i početi da se mijenjaju.

Voditeljka Suzana Mančić, pred sam kraj godine, sumirala je utiske, govorila o ljubavi, ali i priznala kako će dočekati 2023.

Pretpraznična depresija je sastavni dio euforije u koju ljudi upadaju u periodu prije novogodišnjih i Božićnih praznika.

Ukoliko se osjećate bespomoćno, nedostaje vam volje, energije i ponedeljak vam je “najgori” dan u sedmici, vrlo vjerovatno se suočavate sa posljedicama široko rasprostranjenog "burnout-a".

Sigurno ste već čuli da je sedma godina braka krizna i da upravo u tom periodu parovi počinju da se razilaze. Ali najnovija istraživanja su pokazala da to nije sasvim tačno.

Nakon serije vršnjačkog nasilja, prošle nedjelje bilo je čak tri pokušaja samoubistava u školama Srbije.

Dragan Ilić je jedna od najvećih radio i TV zvijezda u regionu.

Kada uđete u neku od prostorija vašeg doma, obratite pažnju na to kako se osjećate. Da li vas vaše okruženje inspiriše? Ili imate osjećaj ravnodušnosti i anksioznosti?

Četiri osobe izgubile su život u ruskom gradu Orenburg kada je izbio požar u privatnoj kući, navodi Glavna uprava Ministarstva za vanredne situacije Rusije.

Poremećaji ishrane u adolescentnoj dobi - anoreksija nervoza i bulimija obilježeni su teškim smetnjama u prehrambenim navikama i ponašanju.

Osobe koje su odrasle uz sestru bit će vjerovatno sretnije i optimističnije u životu od drugih, pokazalo je najnovije istraživanje Univerziteta Alster u Sjevernoj Irskoj.

Djeca se vrlo često ne slažu s roditeljima, a to je najviše izraženo u pubertetu i tim kritičnim godinama za svako dijete, kada misle da ih niko ne razumije i ne podržava.

Marija Lujza fon Franc, švajcarska psihološkinja, spisateljica i naučna saradnica slavnog Karla Gustava Junga, još sredinom 20. veka primijetila je uznemirujući trend - puno muškaraca i žena u zrelim godinama ostali su psihički zakržljali u svom sazrijevanju.

Stručnjaci u oblastima obrazovanja i zdravstva svjedoče da prekomjerna izloženost djece digitalnim platformama od rođenja preko predškolstva do adolescencije, nosi rizike i izaziva posljedice sa kojima roditelji teško mogu da se bore bez sistemske podrške i pomoći koju treba da potraže na vrijeme.