Super prijedlog za ukusan i zdrav ručak, koji je toliko dobar da će svako tražiti još.
Svi znamo da se komaraci hrane upravo našom krvlju. Međutim, prema riječima dr Branimira Nestorovića, pulmologa i alergologa sa Univerzitetske dječje klinike u Tiršovoj u Beogradu komarci nas neće ujedati ukoliko zadržimo organizam u baznom, a ne u kiselom stanju. To znači da bi trebalo da unosimo minimalu količinu mesa i bar četiri obroka povrća dnevno.
Boranija je veoma zdrava, a ako je spremite sa piletinom, nećete pogriješiti. Neka ovo bude izbor za vaš današnji ručak.
Ukoliko ste zasićeni uobičajenim receptima nudimo vam zalogajčiće sa junetinom i sirom koji bi vas mogli inspirisati.
Crveno voće značajno ubrzava metabolizam, pa su jagode odličan izbor za mini-plan mršavljenja, odnosno brzinsku dijetu.
Piletina je ukusna kako god je pripremite. Jedan od načina je i da mljeveni pileći file uvaljate u ćuftice i dodate usitnjeno povrće.
Ovo jelo će vas osvojiti na prvi zalogaj.
Ovo je vrijeme godine kada svi pričaju o jogurt dijeti. Postoji velika i mala jogurt dijeta. Prva velika traje sedam dana, a mi vam danas donosimo malu, koja traje samo tri dana.
Evo razloga da više ne bacate listove rotkvice, već ih iskoristite za ovu predivnu čorbicu.
Riječ je o jelu koje je savršeno za period posta – krompir sa koprivama.
Svjedočanstva i priče o 78 dana NATO bombardovanja aktuelizovana su ove godine kada se navršavaju dvije decenije od tog stravičnog događaja. Svoja sjećanja na Fejsbuku je podijelio i Zoran Rajić, nadzornik u Beogradskom zoološkom vrtu koji je u ovoj životinjskoj oazi skoro 30 godina.
Iz jednog malog mjesta uspjela je da proputuje svijet, postane prijateljica velikih holivudskih zvijezda, indijskih filozofa i vođama Sovjetskog saveza, a sve zahvaljujući čudesnoj vještini koju je nosila sa sobom. Doživjela je 102. godinu, a za to vrijeme preživjela je nekoliko života.
Od ovog se vjerovatno nećete najesti, ali je dobar izbor u dane posta. Ovaj izbor treba da preferiraju svi koji volje da jedu više puta pomalo tokom dana.
Fizička aktivnost i balansirana ishrana idu ruku pod ruku, ako želimo da izgledamo lijepo.
Porodica Petrašević iz naselja Dren u opštini Obrenovac definitivno ima jednog od najatraktivnijih, ali i najegzotičnijih kućnih ljubimaca.
DASH dijeta (Dietary Approaches to Stop Hypertension) je koncept ishrane namijenjen, prije svega, ljudima koji pate od povišenog pritiska. Osnov ishrane čine zdravi niskokalorični obroci, pa je zato i gubitak kilograma još jedan sjajan efekat ove dijete.
Smrznuto voće i povrće, pa i konzervisano, je u nekim slučajevima zdravije zbog većeg nivoa vitamina C, rezultati su najnovijeg istraživanja, piše “Dejli mejl”.
Vašington radi na scenarijima za promjenu režima u Venecueli, rekla je portparol ruskog Ministarstva spoljnih poslova Marija Zaharova.
Ako vam je preostalo hrane od prazničnog ručka i ne znate šta biste sa tim ostacima, evo nekoliko odličnih prijedloga kako da ih iskoristite i pripremite odlična jela, a na taj način i uštedite novac.
Čorbica je ručak koji mnogi okarakterišu riječima “vraća iz mrtvih”. Za ovaj obrok ne treba mnogo vremena, a vaši ukućani će sigurno uživati.
