Uravnotežena crijevna mikroflora nužna je za zdravlje i vitalnost, a neke lako dostupne namirnice pomažu njeno održavanje.
Ako želite da svoju baštu ili dom obogatite neobičnom i lijepom biljkom sa nevjerovatnim plodovima, razmislite o tome da pokušate da uzgojite meksički mini-krastavac, koji zovu još i mišja lubenica ili kukamelon (melothria scabra).
Kiseli kupus vole svi jer se od njega pripremaju sva omiljena jela, kao što su sarme, podvarak, salata... Dok većina ljudi kiseli kupus jer voli da ima svoj, ima i onih koji nemaju vremena ili ne znaju, pa kupuju.
Antibiotici se bore protiv štetnih bakterija koje izazivaju bolesna stanja, ali to nije jedina stvar koju ovi lijekovi ubijaju.
Prema Centrima za kontrolu i prevenciju bolesti više od 600.000 ljudi u SAD-u godišnje umire od kardiovaskularnih bolesti, što je ujedno i vodeći uzrok smrti za muškarce i žene. Stoga, dobro je poznavati preventivne mjere.
Miris pečenih paprika i patlidžana, nasjeckanog bijelog luka, kiselih krastavaca i feferona uvijek podsjeti da je počela sezona spremanja zimnice.
Građani koji su riješeni i ove godine da prave zimnicu, već su ozbiljno krenuli u pripreme. Skupo jeste, ali od tradicije se ne odustaje. Zauzvrat, smanjiće količinu tegli.
Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja – jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.
Uvijek smo bili svjesni kako hrana utiče na naše tijelo. Ali nova oblast nutricionističke psihijatrije ima drugačiji način gledanja na stvari.
Dok meso i mliječni proizvodi mahom treba da se hlade da se ne bi pokvarili, postoji veliki broj drugih namirnica koje ne moraju nužno da budu u frižideru, uključujući i one koje nikada ne bi trebalo da čuvate na taj način.
Hrana koju unosimo u svoje tijelo može imati velik uticaj na naš krvni pritisak, a AHA savjetuje kako bismo u slučaju povišenog pritiska trebali konzumirati što više voća, povrća, nemasnih bjelančevina i cjelovitih žitarica.
Svjetska zdravstvena organizacija, odnosno Međunarodna agencija za istraživanje raka (IARC), najavila je nedavno da bi 14. jula mogla vještački zaslađivač aspartam službeno klasifikovati kao "moguće kancerogen" za ljude.
Nije tajna da ono što jedete i pijete može da utiče na stanje naših zuba. Razmislite o šećerima koji narušavaju gleđ i napicima od kafe koji mogu da prouzrokuju mrlje. Ali fokusirajući svu našu pažnju na ono što jedemo, zaboravljamo da način na koji jedemo i pijemo igra isto tako ključnu ulogu.
Nagrade za učenike generacije mogu biti različite, ali neki uobičajeni oblici priznanja uključuju diplomu koja potvrđuje njegov status kao učenika generacije i često prigodne poklone kao što su knjige, uređaji, sportska oprema... Međutim, u Banjaluci to nije bio slučaj.
U jeku smo sezone curenja nosa i proljećnih alergija, koja obično počinje već krajem februara i traje duboko u ljeto. Najčešći pokretači alergije su polen, drveće i trava koji oslobađaju svoje sjemenke u vazduhu kako bi oprašili druge biljke, što sve stvara savršenu oluju alergena.
Krastavci, paradajz, mirođija, so i biber po ukusu, malo biljnog ulja – jednostavna, ukusna i veoma popularna salata već nekoliko godina izaziva brojne kontroverze.
Evo šta sve treba da znate o ovoj popularnoj ljetnjoj salati.
Ova sezona gripa je jedna od najgorih u posljednjih nekoliko godina, a još uvijek nije gotova. Kada se liječite od gripe, važnu ulogu ima ishrana, ali je još važnije kako se hranite nakon što ozdravite.
Ova sezona gripe jedna je od najgorih u posljednjih nekoliko godina i još uvijek nije gotova.
Sočna salata od makarona se može servirati kao predjelo ili lagani obrok. Odlična je i kao prilog ili uz neko lijepo pecivo. Predlažemo da ovu salatu probate i priredite sebi pravi gastronosmski užitak.
