
HLADNI RUČAK ZA TOPLE DANE Salata od tunjevine i tjestenine savršena je za ljeto
Zaboravite na stajanje pored rerne satima, ova osvježavajuća salata stvorena je za ovakve tople dane.

Zaboravite na stajanje pored rerne satima, ova osvježavajuća salata stvorena je za ovakve tople dane.

Pjevačica Katarina Kaća Grujić otišla je sa porodicom na odmor, a na Instagramu je podijelila nekoliko vrelih fotografija sa plaže.

Jogurt sadrži dobre bakterije i odličan je za vaš organizam, evo kada ga treba konzumirati, zašto i kako.

Bokser Veljko Ražnatović potpuno je posvećen sportu, a pored napornih treninga, kao i svaki profesionalni sportista, veoma vodi računa o svom izgledu.

Omiljeni izbor mnogih kada je doručak u pitanju su jaja. Kajgana, tvrdo ili meko kuvana, na oko, omlet…

Dok srednjoškolci još uvijek čekaju da posljednji put čuju zvono u ovoj školskoj godini, učenici osmoletki već nekoliko dana uživaju u zasluženom odmoru, rasterećeni školskih obaveza.

Muzička diva Svetlana Ceca Ražnatović danas proslavlja svoj rođendan, a mnogi su iznenađeni zbog godina koje je napunila danas, 14. juna.

Kiš je obrok koji svi vole i dobro je došao u svako doba dana. Možete ga jesti kao užinu, može biti i dio ručka, a slatko ga je pojesti i za doručak ako ostane od prethodnog dana.

Bokser Veljko Ražnatović sa svojom suprugom Bogdanom i njihovim sinovima živi u njenom rodno Titelu gdje su se sklonili od gradske gužve.

Stiglo je ljeto, godišnje doba koje nas iznova obraduje zato što nudi brojne mogućnosti druženja na otvorenom, sportskih igara, večernjih šetnji, morskih radosti. Međutim, ljeto je doba i kad se događaju tragedije zbog nesmotrenosti, pada koncentracije, pretjerivanja...

Danijela Dimitrovska (37), voditeljka Jutarnjeg programa na TV Blic sa razlogom važi za jednu od najlepših Srpkinja.

Nutricionistkinja Olivia Hedlund objavila je tri kategorije hrane i pića koje sama nikada ne bi konzumirala. Ove namirnice se neće naći na njenom meniju.

Meteorološke prilike dosta utiču na zdravlje ljudi, a od tegoba izazvanih promjenom vremena pati gotovo svaka druga osoba.

Med je jedna od najzdravijih namirnica, a većina dobro zna koliko blagodeti ima.

Mnogi za doručak vole jesti jaja, a ukoliko želite napraviti savršeno meko kuvano jaje za to će vam pomoći trik kuvara.

Tikvice treba koristiti u što raznovrsnijim receptima, jer uvijek mogu nadograditi ukus vašeg obroka. Kako se bliži ljeto i svima je potreban malo laganiji, a opet konkretni doručak, pravo je vrijeme da probate palačinke od rendanih tikvica.

Med pozitivno djeluje na zdravlje srca, povoljno utiče na nivo šećera u krvi i holesterol, ima antibakterijsko dejstvo, poboljšava cirkulaciju, potpomaže obnavljanje krvnih elementa, deluje protiv stresa, pobojšava probavu, podstiče otklanjanje toksičnih materija iz organizma...

U posljednje vrijeme dosta se priča o ishrani, odnosno o namirnicama koje imaju protivupalna svojstva obzirom da je hronična upala izvor različitih bolesti i zdravstvenih problema.

Bogata nutritivnim vrijednostima bundeva će vam omogućiti ne samo dobar rad crijeva nego i dobro raspoloženje.

Dok se ujutro spremamo za posao ili jurimo za nekim drugim obavezama (hranljiv) doručak nam je posljednji na pameti! Srećom, tu je smuti – odličan za početak dana i priprema se za nekoliko minuta.