Nakon hladnih i tmurnih mjeseci, sunce se vratilo i vrijeme je da počnemo uživati u njegovim prvim zracima. Ipak, mnogi se baš u ovo vedrije doba počinju osjećati depresivno ili osjete da imaju manjak motivacije.
Pjevač Džastin Biber priznao je nedavno da se bori sa depresijom i da zajedno sa svojom suprugom posjećuje psihijatra. On je sada zabrinuo sve svoje fanove objavom na društvenim mrežama jer ih je zamolio da se pomole za njega.
Bakterije iz sistema za varenje povezane su sa mentalnim zdravljem, tačnije, ukoliko nedostaju dvije vrste bakterija, veće su šanse za obolijevanje od depresije.
Depresija će do 2020. godine, prema podacima Svjetske zdravstvene organizacije, postati drugi svjetski zdravstveni problem. U Bosni i Hercegovini se, iako ne postoji registar oboljelih od depresije, godišnje proda blizu milion kutija antidepresiva, što iznosi blizu devet miliona maraka.
Redovne fizičke vježbe su odličan lijek i zaštita od depresije, pokazuje studija američkih naučnika.