zdravlje 5 mjeseci

(FOTO) Zdravi izbori su NAJBOLJA prevencija: Crveno meso povećava rizik od dijabetesa tip 2

Američki istraživači proučavali su podatke više od 200.000 ljudi tokom perioda od 36 godina, fokusirajući se na uticaj hem gvožđa - vrste gvožđa prisutnog u junetini, jagnjetini, džigerici i ribi, koje tijelo apsorbuje tokom unošenja.

magazin 1 godina

Ovo su namirnice bogate željezom: Uvrstite ih češće u svoje jelovnike ako imate problema sa anemijom

Željezo je mineral koji obavlja nekoliko esencijalnih funkcija u organizmu, a njegova glavna uloga je da prenosi kiseonik po cijelom tijelu kao dio crvenih krvnih zrnaca.

magazin 1 godina

Problem neodgovarajuće ishrane: Namirnice koje najbrže podižu nivo gvožđa u organizmu, a svako ih može priuštiti

Nizak nivo gvožđa u krvi značajno utiče na kvalitet života. Gvožđe ima vrlo važnu ulogu u mnogim metaboličkim procesima u organizmu, a jako je važno i za imunološki odgovor organizma.

magazin 2 godine

SPRIJEČITE ANEMIJU Uključite u doručak 3 namirnice bogate gvožđem

Koje 3 namirncie treba da uključite u doručak jer sadrže gvožđe - dobra doza jutarnjeg minerala za više energije i buđenje!

magazin 2 godine

ZDRAVO I UKUSNO Namirnice bogate gvožđem koje možemo da uključimo u doručak

Gvožđe obavlja mnoge funkcije u ljudskom tijelu, od kojih je glavna učešće u hematopoezi i prenos kiseonika do svih vitalnih organa.

magazin 2 godine

POBOLJŠAJTE KRVNU SLIKU Ako vam nedostaje gvožđe jedite ove namirnice, a jedan napitak najbolje da izbjegavate

Šta da jedete ako vam nedostaje gvožđe - koja hrana pomaže kod anemiije i poboljšava krvnu sliku!

biznis 2 godine

Stabilizaciji cijena nekretnina: Pojeftinilo gvožđe, čelik i drvna građa

Cijena gvožđa, čelika, drvne građe posljednjih mjeseci pada. Taj trend prati i cijena bakra, koji je najjeftiniji u poslednjih 17 mjeseci.

magazin 3 godine

Muči vas NIZAK HEMOGLOBIN u krvi: Evo zašto nastaje i kako ga vratiti u normalu

Hemoglobin je protein koji se nalazi u crvenim krvnim zrncima. Ove ćelije su odgovorne za nošenje kiseonika po tijelu.

biznis 3 godine

Siguran nedostatak gvožđa u organizmu: Evo kako da se riješite umora i glavobolje

Gvožđe predstavlja jedan od najvažnijih minerala u ljudskom organizmu jer omogućava protok kiseonika kroz cijelo tijelo što dovodi do bržeg oporavka nakon umora. Glavobolja, bol u mišićima i blijedo lice samo su neki od simptoma koji ukazuju na nedostatak gvožđa, ali postoje i drugi znakovi na koje bi trebalo da obratite pažnju.

zabava 3 godine

Čaj koji "liječi" kašalj preko noći: Samo par lovorovih listova je dovoljno da budete kao novi

Da li ste se nekada upitali zašto se lovorov list "gura" u praktično sva jela - pa zbog njegovih nevjerovatnih ljekovitih moći.

biznis 3 godine

Izvoz gvožđa i čelika iz BiH skočio 105 odsto

Metalski sektor Bosne i Hercegovine povećao je izvoz za 45 posto na 2,7 milijardi KM (1,38 milijardi evra) u prvih šest mjeseci ove godine u odnosu na isti period 2020, podaci su Spoljnotrgovinske komore BiH.