zabava 3 godine

Savjeti nutricioniste: Ispoštujte ova tri jednostavna pravila i salo će odmah početi da se topi

Metabolizam je odgovoran za brzinu kojom naše tijelo hranu pretvara u energiju i troši je na održavanje vitalnih procesa i različitih aktivnosti. Shodno tome, što je veća stopa metabolizma, to više kalorija sagorjevamo.

zabava 3 godine

Od zdravlja srca do funkcija mozga: Zašto je voda toliko važna za dobrobit organizma

Adekvatan unos tečnosti i hidratacija poboljšava brojne funkcije u organizmu, od probave do zdravlja srca i funkcija mozga.

društvo 3 godine

MANJE ALKOHOLA, VIŠE VOĆA Kako održati hidrataciju na adekvatnom nivou tokom ljeta

Kada provodite vrijeme na otvorenom tokom vrućih dana, vjerovatno ćete osjetiti žeđ u vrlo kratkom roku. To je normalna reakcija organizma i znak je da mu treba više vode kako bi izašao na kraj s vrućinom.

društvo 4 godine

UPOZORENJE ZA TOPLOTNI TALAS Hidrometeorološki zavod RS preporučuje laganiju odjeću i redovnu hidrataciju

Republički hidrometeorološki zavod Republike Srpske izdao je upozorenje na izraženi toplotni talas od 20. do 24. juna, koji će usloviti vrlo visoke dnevne temperature vazduha.