Jedan od najefikasnijih trikova za poboljšanje izgleda vaše kože je umivanje lica hladnom vodom, a ovaj ritual osim što vas budi, donosi i rezultate koje ćete odmah primijetiti.
Novi trend koji je zaludio žene širom svijeta, pa i poznate dame nalaže umivanje lica vodom s ledom.
Možda ste vidjeli ljude kako skaču u hladna mora ili ledene kupke, tvrdeći da je to dobro za zdravlje srca, oporavak mišića, stres i još mnogo toga.
Tuširanje hladnom vodom postalo je trendovski način započinjanja dana zbog navodnih koristi koje nudi, kao što su poboljšanje mentalnog zdravlja, energije i ublažavanje bolova u mišićima.
Tuširanje hladnom vodom vam možda ne zvuci pretjerano zabavno, naročito ne u hladnim zimskim danima, ali ipak bi trebalo da ga praktikujete što češće.
Stručnjaci za zdravlje i ljepotu zagovaraju prednosti tuširanja hladnom vodom. To podrazumijeva kupanje u vodi temperature ispod 15 stepeni.
Naime, hladna voda je dobra za zdravlje i ljepotu, a ne samo za jutarnje buđenje. Tuširanje hladnom vodom može djelovati kao terapija koja će vam pomoći da se bolje osjećate, posebno nakon vježbanja.
Ukoliko ste jedni od onih koji se vole tuširati vrućom vodom, možda biste se mogli predomisliti.
Tinejdžer od 17 godina postao je lokalni heroj kada je skočio u zaleđeno jezero da spasi starijeg čovjeka i njegovog psa koji su bili zarobljeni u autu koji je do pola potonuo.
Paklena vrućina, temperature i preko plus 40: takvo se vrijeme do kraja dana očekuje u većini gradova u BiH, pa ni sunčano kamenito Livno neće biti izuzetak. Ali, srećom po njih, Livnjaci imaju bogatstvo koje drugi gradovi nemaju: ledenu izvorsku vodu na česmi u centru varoši.
Hladno napolju, u Tisi ko u zamrzivaču. To ipak nije prečilo Nebojšu Velimirovića iz Bečeja da napravi podvig i iz ledene rijeke spase svog ljubimca Snupija.
Hladno pripremljena kafa je posljednjih godina hit širom svijeta. Pravo je osvježenje u toplim danima koji slijede, a istraživanja su pokazala da konzumiranje kafe pripremljene s hladnom vodom ima brojne zdravstvene prednosti.