magazin 1 godina

Posljednje je zlata vrijedno: Najdugovječniji ljudi na svijetu kunu se u ovih 5 VAŽNIH PRAVILA

Postoji mnogo stvari koje možemo da učinimo kako bismo poboljšali svoje šanse za dugovječnost: od toga da pijemo osam čaša vode dnevno, da se hranimo uravnoteženo, vježbamo, prestanemo da pušimo i pijemo manje alkohola.

magazin 1 godina

Poslušajte ove savjete i čuvajte vaše zdravlje: Ovo su jutarnje navike NAJDUGOVJEČNIJIH LJUDI SVIJETA

​Svako ima jutarnju rutinu koja mu najbolje odgovara, ali samo zato što imate određeni režim koji se pridržavate zauvijek, to ne znači da se sastoji od najzdravijih navika.

magazin 1 godina

Mnogo se razlikuje od našeg izbora: Doručak koji biraju NAJDUGOVJEČNIJI LJUDI NA SVIJETU, a nama uopšte ne bi pao na pamet

Šta najdugovječniji ljudi svijeta jedu za doručak u Plavim zonama.