
ŠTA SE PREPORUČUJE, A ŠTA NE Crveno meso je važan dio balansirane ishrane, ali stručnjaci ipak upozoravaju na jednu stvar
Crveno meso, poput odrezaka i hamburgera, često je predmet rasprave u svijetu zdravlja. Iako je ono bogat izvor proteina i ključnih hranjivih stvari poput željeza i cinka, stručnjaci upozoravaju da prečesta konzumacija crvenog mesa može imati ozbiljne posljedice.