društvo 4 godine

Nedostatak sna negativno utiče na ljudski metabolizam

Ukoliko tokom noći imate manje od preporučenih 7-9 sati sna, to bi moglo dovesti do nekoliko hroničnih zdravstvenih stanja poput dijabetesa i srčanih bolesti te vas izložiti riziku od pretilosti. Istraživači su u međuvremenu otkrili nove negativne efekte manjka sna.

zabava 4 godine

ZANIMLJIVO ISTRAŽIVANJE Položaj u kome SPAVATE SA PARTNEROM može mnogo toga da otkrije o vašoj vezi

Način na koji spavate sa partnerom može mnogo toga da kaže o vašoj vezi. Psihijatar, Samuel Dankel, je u svojoj knjizi „Pogledi spavanja“ proučavao šta položaji spavanja govore, a ono i danas privlači veliku pažnju. Ovako on tumači položaje koji parovi zauzimaju.