NAJZDRAVIJA ZAPRŠKA Nema brašna, a i ne gomila salo

Dobro je da se hidrirate i uz pomoć hrane, jer mnoge namirnice sadrže veliki procenat vode, zato je dobro jesti dosta voća i povrća, ali nemojte zaboraviti i nešto „na kašiku“.

Mnoge domaćice prave istu grešku: Evo da li u zapršku ide OŠTRO ILI GLATKO brašno

Zaprška je smjesa koja se sastoji od brašna i masnoće, a u našoj kuhinji je često nezaobilazna. Ona se uglavnom koristi da bi se čorba ili jelo zgusnulo.

U ovome se griješi: Naučite kako se pravilno dodaje zaprška u jelo