Naime, Nataša Bekvalac je bila gost na koncertu grupe “Magla bend” u Sava centru, a tada se na sceni pojavila u crnoj odjevnoj kombinaciji koja je istakla njene utegnute noge.
Izgled pjevačice je sve prisutne oborio s nogu, a kada su na društvenim mrežama objavljeni snimci, odmah su počeli da kruže komentari poput: “Daj Bože da svi izgledamo ovako za 20 godina“.
Upravo ovaj komentar je podijelila i Nataša na svom Instagramu. Ona je jednom prilikom otkrila tajnu vitke linije.
Redovno trenira i zdravo se hrani
Njen režim ishrane uključuje redovne treninge i pažljivo odabrane namirnice.
Preporučuje konzumaciju mesa, mliječnih proizvoda sa malo ugljenih hidrata, zelenog povrća, jaja, orašastih plodova i obilne količine vode.
Ističe da treba izbjegavati peciva, voće (osim nedjeljom), krompir, soju, pasulj, tjesteninu, grašak, pirinač, grickalice, slatkiše i sokove.
Prateći ovaj plan ishrane, Nataša tvrdi da je moguće izgubiti najmanje 10 kilograma za mjesec dana. Dijeta je dizajnirana tako da cilja masti, a istovremeno čuva mišićnu masu, prenosi Blic.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.