Vrlo je važno da za početak napravite raspored obavljanja svojih poslova. Pa tako na početku radite one zadatke za koje vam je potrebno više koncentracije i koju su važniji. Na temelju toga slažite raspored obavljanja zadataka.
Okruženje u kojem obavljate svoje poslove, ukoliko ste ima veliki uticaj na vašu produktivnost, pa bi bilo poželjno da posao obavljate na onom mjestu na kojem ćete imati najveću koncentraciju i na kojem vas ništa ne ometa.
Napravite sebi određene rituale uz koje će vam biti lakše raditi, pa tako uz sebe uvijek imajte kafu ili grickalice, ovisno što vam više odgovara.
Koliko god volite muziku, ona može dekoncentrisati pa je ipak isključite dok vam je potrebna 100 odsto koncentracija.
Mobiteli isto tako ometaju pažnju pa bi ih za vrijeme obavljanja zadataka najbolje bilo ukloniti na neko mjesto gdje ih ne vidite i ne čujete.
Važno je i da se zdravo hranite, ali i da se brinete o svome tijelu s vremena na vrijeme, barem kroz par treninga sedmino.
Tako će vaše tijelo biti izdržljivije i moći ćete zadatke obavljati bez imalo umora, prenosi manager.ba.
Ono što se nikako ne savjetuje je rad po noći jer je osoba najaktivnija kada radi za vrijeme danjeg svjetla.
Padanjem mraka naše tijelo dobiva signal da je vrijeme za odmaranje, pa osoba postaje umorna i nije toliko produktivna kao za vrijeme dana.
Pokušajte u isto vrijeme odlaziti na spavanje i u isto vrijeme se buditi, kako bi vaše tijelo stvorilo rutinu, a na taj način ćete imati i više energije kroz dan.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu