Njegova moć da ubrza regeneraciju kože, smanji bore, poboljša teksturu i ujednači ten učinila ga je ključnim elementom u mnogim kozmetičkim proizvodima.
Međutim, retinol nije samo osnovni sastojak u kremama i serumima, već je pronašao svoje mjesto i na društvenim mrežama, posebno u formi neobične „retinol salate“.
„Retinol salata“ je zapravo lagana mješavina svakodnevnih sastojaka iz kuhinje — šargarepe, bijelog luka, maslinovog ulja, soja sosa i sirćeta — koja je postala pravi hit među korisnicima društvenih mreža.
Upravo je jedan takav recept na svom Tik Tok nalogu podijelila Tina Grabež, a idelna je da svoju kožu pripremite za predstojeće proljeće i ljeto.
5 šaragrepa
2-3 čena bijelog luka
maslinovo ulje
jabukovo sirće
soja sos
polovina limuna
malo susama
Priprema
Šargarepu očistite i isijecite na tanke listiće ili je izrendajte. Dodajte u nju sjeckani bijeli luk, maslinovo ulje, sirće i soja sos po ukusu. Sve prelijte sokom od pola limuna i pospite sa malo susama. Sve promiješajte i vaša salata je spremna.
Zašto baš ovi sastojci?
Šargarepa je poznata po tome što je bogata beta-karotenom, koji u organizmu može da se pretvori u vitamin A, jedan od ključnih faktora za zdravlje kože. Bijeli luk je poznat po svojim antibakterijskim i antiinflamatornim svojstvima, koja mogu pomoći u održavanju čiste kože. Maslinovo ulje je hidratantno i bogato antioksidansima, dok soja sos i sirće dodaju bogatstvo ukusa, ali i pomažu u balansiranju pH vrednosti.
Zahvaljujući ovoj jednostavnoj kombinaciji, retinol salata je postala pravi viralni hit na društvenim mrežama. Ovaj trend naglašava sve veću povezanost između hrane i ljepote, te poziva na povratak jednostavnim, prirodnim sastojcima u njezi kože, ali i u ishrani. Na kraju, možda ne donosi pravo dejstvo retinola, ali svakako doprinosi jačanju svijesti o zdravlju kože i važnosti prirodnih proizvoda.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu