Teodora, koja se nedavno pohvalila učinkom redovnih treninga i mnogo većom zadnjicom, je imala problem sa viškom sala na donjem stomaku. Pjevačici je to bio alarm da nešto nije kako treba, jer se zdravo hrani i redovno vježba.
Pored toga je postala anksiozna i to je bio dovoljno veliki razlog da posjeti doktora.
Tada je i dobila dijagnozu povišenog kortizola, zbog čega je morala da promijeni životne navike, ali i način treninga.
Odgovarajući na pitanja pratilaca na Instagramu, Teodora je pričala i o ovom problemu. Jedno od pitanja je glasilo da li trenira sama ili radi sa nekim i u ovom odgovoru je otkrila da ima povišen kortizol.
– Sama treniram. Jednostavno sam za sve ove godine shvatila šta mi donosi najviše napretka (nema filozofije). Trenutno zbog povišenog kortizola ne smijem pretjerivati. Treniram 1 put donji dio, 1 put gornji dio i 2-3 puta šetam na traci – napisala je pjevačica.
Onda su krenula pitanja kako je otkrila ovu dijagnozu, a ona je kratko odgovorila.
– Bila sam anksiozna i gojila se u donjem stomaku – otkrila je.
Inače, povišen kortizol je stanje hronično visokog nivoa “hormona stresa”, što dovodi do gojaznosti posebno oko struka, hroničnog umora, nesanice, anksioznosti, visokog pritiska i oslabljenog imuniteta, prenosi Telegraf.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.