Ona godinama vodi računa o ishrani i trenira, a jednom prilikom je otkrila da je prelomni trenutak bio kada je shvatila da ima zdravstveni problem insulinsku rezistenciju.
Katarina Živković tada je u potpunosti promenila životne navike kako njeno stanje ne bi prešao u dijabetes.
– Radila sam analizu krvi i tako su mi otkrili insulinsku rezistenciju. Morala sam iz korijena da promijenim režim ishrane, da potpuno izbacim ugljene hidrate, a onda i način života. Pojačala sam trening i zato sam i smršala.
Više nemam višak kilograma, koji sam dobila na nervnoj bazi. Meni su svi ostali rezultati savršeni, problem je samo taj insulin – rekla je ona jednom prilikom i dodala:
– Morala sam da prestanem da se nerviram za svaku glupost kao prije, da jedem dobru i zdravu hranu, da treniram i pratim sva uputstva ljekara. Bioritam mi je i dalje poremećen, pa i kada nemam obaveze i ne radim, prije pet ujutru ja ne mogu da zaspim, ali ipak se trudim da se maksimalno odmaram kada ne radim – zaključila je tada za Svet.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.