Uzroci ispucalih peta mogu biti različiti, od suve kože i nepravilne njege, preko dugog stajanja i viška kilograma, pa sve do neudobne obuće, starenja i određenih zdravstvenih problema poput dijabetesa, ekcema ili gljivičnih infekcija. Nedostatak vitamina, cinka i omega 3 masnih kiselina takođe može doprinijeti pucanju kože na stopalima.
Pravilna njega stopala ključna je i za prevenciju i za rješavanje problema, piše Naj Žena.
Preporučuje se redovno održavanje higijene, nošenje udobne obuće i pamučnih čarapa, kao i hidratacija kože kremama ili prirodnim uljima. Povremene kupke za stopala u mlakoj vodi mogu pomoći da koža omekša i da se lakše uklone mrtve ćelije.
Postoji i niz prirodnih tretmana koji mogu pomoći kod ispucalih peta. Među najpopularnijima su maske sa biljnim uljima, glicerinom i ružinom vodicom, medom, aloe verom, bananom, sodom bikarbonom ili ovsenom kašom. Vazelin u kombinaciji sa limunovim sokom, kao i kupke sa mlijekom ili sodom bikarbonom, takođe mogu doprinijeti omekšavanju kože i bržem zarastanju pukotina.
Koliko brzo će se stanje popraviti zavisi od toga koliko su pete oštećene, ali redovna njega i hidratacija mogu značajno pomoći da stopala ponovo budu mekana, glatka i zdrava.
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.