Ona uskoro puni 46 godina, a sa ženama je podijelila “recept” za dobar izgled.
Nataša Bekvalac je nedavno izvadila silikone iz grudi i u potpunosti prigrlila prirodan izgled, prenosi Blic.
– Drage moje dame, budući da mi puno pišete i pitate me za savjete u vezi ishrane i moje linije, riješila sam da svoj režim podijelim sa vama. Ove godine punim 46 godina i najiskrenije se osjećam bolje nego ikada. Moja spasiteljica i drugarica nakon ove objave prebiće me jer smatra da je to što je “ne slušam” u potpunosti pretjerivanje. Pojednostaviću vam stvari. Ukoliko želim da u par nedjelja moja linija bude kao na ovoj slici, radim sljedeće – započela je Nataša i dodala:
– Pijem između 2 i 3 litra vode dnevno, spavam od 6 do 8 sati, po mogućstvu zaspim pre ponoći. Prvi obrok unesem između 10 i 12 sati, a završim između 18 i 20 h (8 sati klopa), nakon toga samo voda. Doručak: palenta ili 3 jajeta i salata ili integralni sendvič. Ručak: meso (piletina, ćuretina ili riba) + grilovano povrće + salata, koliko god želite. Večera: kiselo mleko sa čiom ili pola od ručka. Ali ono što je važnije od toga da nam mjere cm struka, jeste koliko zaista tona tereta nosite na svojim malim leđima, vjerujte mi i u ovo ludo vrijeme možda je i najvažnije da imate svog psihijatra. Preporučujem jednom nedjeljno. Ne šalim se. Voli vas vaša Nataša.
“Sestri sam odmogla u karijeri”
Nataša je nedavno govorila o uspjehu svoje sestre Kristine Bekvalac i priznala da smatra da joj je u karijeri dosta otežalo to što je njena sestra.
– Mislim da sam ja smetala Kristini u karijeri. Iako mnogi misle da sam joj doprinela, ja mislim da sam joj odmogla i jako mi je žao zbog toga jer sam gotovo sigurna u to. Svi njeni talenti i uspjesi nekako su se uvijek pripisivali tome što je ona moja sestra, uz komentare: „Lako je njoj zato što je Nataša” – rekla je ona za Hype TV.
Nataša Bekvalac nikada nije bolje izgledala, ovako izgleda njena ishrana
SAMO LUKSUZNO Nataša Bekvalac sa sestrom otišla iz Srbije, evo na kojoj su PRESKUPOJ LOKACIJI
Saznajte sve o najvažnijim vijestima i događajima, pridružite se našoj Viber zajednici ili čitajte na Google News.