Magazin

Veza prolazi kroz tri velike krize: Evo kada je rizik od raskida najveći

Istraživanja pokazuju da se raskidi najčešće dešavaju u tri krizna momenta: tokom prve godine zbog nestanka početne hemije, između treće i pete usljed neusklađenih ciljeva, te oko sedme godine zbog akumuliranog emocionalnog udaljavanja partnera.

Burme i polomljeno srce na stolu
FOTO: FREEPIK

Proces prekida veze rijetko se dešava preko noći; psihološka i sociološka istraživanja pokazuju da se krizni momenti u emotivnim odnosima najčešće grupišu oko specifičnih prekretnica.

Analizirajući uzorke u ponašanju parova, stručnjaci za relacijsku psihologiju izdvojili su tri ključna perioda u kojima je rizik od raskida najveći.

Prva godina: Tranzicija iz zaljubljenosti u realnost

Istraživanja ukazuju da se ogroman broj veza završava u prvih tri do 12 mjeseci. Tokom ovog perioda dolazi do prirodnog pada nivoa dopamina i oksitocina – hormona odgovornih za početnu euforiju. Kada početna hemija izblijedi, partneri se suočavaju sa stvarnim osobinama i navikama druge osobe.

Prekid u ovoj fazi najčešće nastaje zbog uočavanja fundamentalnih nepodudarnosti u vrijednostima, komunikacijskim stilovima ili načinu života, koje su na početku bile zanemarene.

Između treće i pete godine: Stagnacija i test zajedničkih ciljeva

Parovi koji prebrode početne prilagodbe često ulaze u kritičnu zonu između treće i pete godine veze. U ovom periodu dinamika odnosa prelazi iz faze građenja u fazu održavanja, gdje rutine mogu uticati na gubitak bliskosti.

Prisutnost “efekta navikavanja” dovodi do preispitivanja dugoročne održivosti. Raskidi u ovoj fazi uglavnom su posljedica neusklađenih životnih planova – poput neslaganja oko stupanja u brak, zajedničkog života, karijernih ciljeva ili planiranja porodice.

Pročitajte još

Sedma godina: “Kriza sedme godine” i emocionalno udaljavanje

Fenomen poznat u psihologiji kao “kriza sedme godine” nije samo mit. Podaci iz registra vjenčanja i razvoda širom svijeta pokazuju povećan procenat prekida upravo u ovom periodu. Nakon sedam godina, parovi se često suočavaju s akumuliranim, a neriješenim konfliktima, sagorijevanjem i osjećajem da su se partneri razvili u različitim smjerovima.

Do raskida ne dolazi nužno zbog burnih svađa, već zbog postepenog emocionalnog odvajanja i osjećaja da funkcionišu više kao cimeri nego kao partneri,prenosi Klix.