Kolinda Grabar Kitarović podijelila je svoje iskustvo učestvovanja s pratiteljima koje je oduševila njena modna kombinacija; bijele pantalone visokog struka i elegantna svijetlozelena bluza. U objavi je istakla kako je bilo dobro vratiti se u Baku, na Forum u organizaciji Nizami Ganjavi International Centera. Učestvovala je na panelu “Put do mira”, gde se raspravljalo o savremenim sukobima i kako geopolitičke promjene zahtijevaju nove pristupe u izgradnji mira. Naglasila je da novi geopolitički razvoji testiraju globalne institucije poput UN i NATO, dok primirja ostaju krhka.
Elegantni stil koji je Kolinda Grabar Kitarović pokazala na fotografiji iz Bakua nije prošao nezapaženo. Obožavaoci su je, kao i obično, obasuli komplimentima u komentarima na Instagramu. “Predivna. Uvijek dama. Lijepa kao uvijek, prava i draga, ali čvrsta. Kraljica. Prelijepa”, bili su neki od izraza divljenja, prenosi Večernji list.
Bivša predsjednica posljednjih godina često dobija komplimente na račun izgleda i zapanjujuće linije, a vitkom figurom privukla je pažnju javnosti i na nedavnoj inauguraciji Zorana Milanovića. Nakon što je ranije praktikovala liposukcijsku dijetu, bivša predsjednica sada održava težinu i zdravlje uz pomoć protivupalne dijete.
Šta je protivupalna dijeta?
Kolinda je ranije govorila o problemima s koljenima, a za mršavljenje se odlučila kako bi rasteretila zglobove:
– Baš se mučim s tim, skinula sam koliko god sam mogla na težini da rasteretim zglobove. Vježbam par puta svaki dan. Sad je puno bolje, ali postoje strukturna oštećenja na koja treba paziti, a na kraju ih i rešiti – izjavila je za 24sata i dodala da joj se promjenom načina ishrane podmladila koža te popravila krvna slika.
Protivupalna dijeta nije strogo restriktivni, već režim ishrane koji se fokusira na konzumaciju namirnica koje smanjuju upalne procese u organizmu. Hronične upale mogu da budu uzrok niza zdravstvenih problema, uključujući gojaznost, bolesti srca, dijabetes tipa 2 i autoimune bolesti.
Ovaj pristup ishrani bazira se na principima koje je postavio dr. Endru Vajl, ugledni američki lekar i pionir integrativne medicine.
Dijeta se ne bazira na strogim zabranama, nego na biranju celovitih, svežih namirnica bogatih antioksidansima, vlaknima i zdravim mastima. Osnovna ideja je jednostavna: birati hranu koja pomaže telu u borbi protiv upala, a izbegavati onu koja ih podstiče. To znači dati prednost svežim, neprerađenim namirnicama, a smanjiti unos industrijski obrađene hrane, šećera i nezdravih masti.
Najnovije vijesti Srpskainfo i na Viberu